lily44
@lily44
@lily44
اولا:الكسكسي المقادير: 750 غ كسكسي 750 غ لحم علوش 200 غ سفنارية اي جزر 200 غ بطاطا 200 غ لفت 200 غ قرع احمر 200غ قرع اخضر اي كوسه 1 بصلة مفرومة 150 غ حمص منقوع فنجان زيت 1 م ص هريسة 2 م ك معجون طماطم مركزة نصف م ص فلفل زينة اي بابريكا مل…
البصل*تركيبته: يتكون البصل من نسبة عاليه من الكالسيوم والفسفور وفتامين(أ)و(ج)وحديد. فوائده: - مدر للبول. -يقوي الاعصاب. -مقوي جنسي. -ومضاد طبيعي وقوي. ............................... البطاط* اجود البطاط ماكان مصفراً لانه اكثر قيمه غذائيه…
المكونات :فازلين- بلشر (احمر الخدود) ضعي كمية من الفازلين في علبة صغيرة. ضعي عليها كميه من البلشر(أحمر الخدود) بامكانك التحكم باللون بزيادة البلشر(أحمر الخدود)أو أختيار اللون إلي تحبيه. حركي المكونات مع بعضها البعض وإذا أردتي إضافة بعض…
حســناً ، أنت تستطيعين إيجاد الوقت اللازم للقيام بانتظام بتدريم أظافر يديك والعناية بقدميك وقص شعرك ضمن جدول أعمالك المنتظم . ولكن هل تعتنين ببشرتك بالطريقة الصحيحة ؟ غسل الوجه وإزالة الميكياج قبل النوم ما هي إلا البداية ، فالقيام اسبوعياً…