لولي^^
@loly_72
التعليقات لولي^^
اتمنى من اخصائيه التغذيه انها تجاوب ع سؤالي وتساعدني لانو بجد تعبت من جسمي:44:
ردًا على لولي^^
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته دكتوه ريهام انا عمري 23 ووزني 83 وطولي 152 وغير متزوجه وماعندي شغل وعملت انواع كثيره للرجيم وما نفع يعني انحف كيلو او 2 وازيد 4 فاتمنى من الله ثم منك مساعدتي لمعرفه الطريقه الصحيحه لانقاص وزني ومعرفه السعر…
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته دكتوه ريهام انا عمري 23 ووزني 83 وطولي 152 وغير متزوجه وماعندي شغل وعملت انواع كثيره للرجيم وما نفع يعني انحف كيلو او 2 وازيد 4 فاتمنى من الله ثم منك مساعدتي لمعرفه الطريقه الصحيحه لانقاص وزني ومعرفه السعر…
ردًا على ][farfooshah][
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته سؤالي مثل ماانتوا شايفين ابغى اعرف كيف اقدر احدد السعراة الحراريه اللي احتاجها في اليوم طبعا هالشي يعتمد على النشاط اللي امارسه وعلى اشياء ثانيه يمكن !........... انتظر الاجابه:26: ويعطيكم العافيه :)