التعليقات لووووفة1

العودة إلى أول القائمة
  1. ؟

    ردًا على دلوعه للأبد

    السلام عليكم رجيم العضوه(اندومي يالشطه) 3أيام ــــــــــــ زبادي 3أيام ــــــــــــــــ فاكهه 3أيام ـــــــــــــــــ خضار 3أيام ـــــــــــــــ لحم أو دجاج بعدين ينعاد مره ثانيه ينزل الوزن بسررررررعه أبي أجربه أبي أحرك ثبات ا…

  2. ؟

    ردًا على فراولة2004

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيف الحال اتمنى ان يكون الجميع بصحه وعافيه كثير اشتركت في قروبات ونويت ابدا رجيم وكل يوم بكره نحفت شوي وتركت الرجيم ورجعت كما كنت واكثر:06: مليت من السمنه الكل يحسب عمري اكبر بسبب السمنه مليت من دولابي و…

  3. اخبارك نور بشرينا شو صاررر معاك؟؟

    ردًا على الامل المضي

    اليوم الأول (جميع أنواع الفواكه ما عدا الموز) تناول كثيراً من الفواكه التي ترغب بها مهما كان نوعها ما عدا الموز، لا بأس من تناول عصير الفاكهة الغير محلى بالسكر، وأكثر من الشوربة الحارقة، وينصح بالإكثار من البطيخ أو الشمام حتى تزيد احتمال…

  4. هلا ريم ابدئي

    ردًا على الامل المضي

    اليوم الأول (جميع أنواع الفواكه ما عدا الموز) تناول كثيراً من الفواكه التي ترغب بها مهما كان نوعها ما عدا الموز، لا بأس من تناول عصير الفاكهة الغير محلى بالسكر، وأكثر من الشوربة الحارقة، وينصح بالإكثار من البطيخ أو الشمام حتى تزيد احتمال…

  5. اوكي حبيبتي راح اجرب طريقتك ومن بكره راح ابدأ بس ابغى اسألك الرجيم باذن الله مضمون؟

    ردًا على الامل المضي

    اليوم الأول (جميع أنواع الفواكه ما عدا الموز) تناول كثيراً من الفواكه التي ترغب بها مهما كان نوعها ما عدا الموز، لا بأس من تناول عصير الفاكهة الغير محلى بالسكر، وأكثر من الشوربة الحارقة، وينصح بالإكثار من البطيخ أو الشمام حتى تزيد احتمال…