التعليقات مااميناا

  1. شكرا على تواصللك دكتوره طيب بالاضافه الى هذه النصائح والقواعد االقيمه ممكن اذا في نظام غذائي معين يتبعه ؟؟؟؟؟؟؟ اسمحيلي بنتعبك معانا :27::27: بياناته للتذكير الجنس : ذكر العمر : 14.5 الوزن : 98 الطول 170 الهيموجلبين: 11 الكلست…

    ردًا على د.هنادي جابر

    اهلا ومرحبا بكي يا غاليتي شوفي يا غاليتي عليكي باعطائه التعليمات الاتيه ***************************************** 1- تجنب تناول المواد الغذائيه الغنيه بالكوليستيرول والمشبعه بالدهون , ان صفار بيضه كبيره يحتوي على 274ملجم , وثلاثه م…

  2. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اولا .. كل الشكر على تجاوبك اللااا متناهي لاستفساراات الحوائيااات وجعله في ميزان حسناتك ثانيا ... ابنيي عنده زياده بالوزن من سنتين بس شكله العام مقبول وانا كأي ام خوفي من ان تزيد الزياده فالوزن وتص…

    ردًا على د.هنادي جابر

  3. اش ورااانا فديتج انسف من( مكسرااات النحافه ) الشمر والسنوت بالطيب ننحف قبل لا ينسحب علينا السيفون ؟؟؟؟ هذا للي وزنها فوق 50 اما احنا شي ثاني يهدوا فوقنا الحمام !!!!! وانتو بكراامه

    ردًا على أميرة من روق

  4. ومنكم نستفيييييييييييييييييييييييييييد ونشد المترهل

    ردًا على ام صالح الفالح

    قبل يومين كنت بمركز تجاري والف بين المحلات وفجاه الاقي زوجي واقف عند مصري يقيس له الدهون والوزن والطول وقلت يالله خلينا اجرب (مع اني عارفه كل شي ) المهم الرجل عملي قياساات قلي عندك كميه دهون كبيره في (ثلاث مناطق) اقوله لك ولا بلاش ؟…

  5. ومنكم نستفيييييييييييييييييييييييييييد ونشد المترهل

    ردًا على ام صالح الفالح

    قبل يومين كنت بمركز تجاري والف بين المحلات وفجاه الاقي زوجي واقف عند مصري يقيس له الدهون والوزن والطول وقلت يالله خلينا اجرب (مع اني عارفه كل شي ) المهم الرجل عملي قياساات قلي عندك كميه دهون كبيره في (ثلاث مناطق) اقوله لك ولا بلاش ؟…