Mayaboob33
@mayaboob33
@mayaboob33
أنا رجعت بعد ماخبصت أنا كان وزني 79ونزلت مع كامبردج 5 كيلو وسافرت وسبت الرجيم وليا ثلاثه شهور وطبعا وجباتي ماخلصت حابه ارجع علئ ستب 1 بدون مااراجع بالمركز الين اخلص وجباتي وحابه المشتركين يشجعوني وأشجعهم ونكتب يومياتنا وياريت نساعد بعض قبل…
ردًا على ب بلورة الشرق
هدهد ايوة كل اسبوعين افتح يوم قالتلي لمن تروحي لاهلك ممكن مرة في الاسبوع. بس انا خفت وزني يثبت او ماينزل. فاستمريت على مرة كل اسبوعين.
الف سلامه عليكي خطاكي السوء ياحياتي دحومي وان شاء الله تعوضين التخبيص بجد واجتهاد هههههههههه أنا كمان امس بالعشاء خبصت اكلت عيش اااااااًه
ردًا على س سعودية دمي عسل
من جربت مركز كامبردج للحمية في جدة ؟ واللي جربت هل فعلا نزل وزنها ؟ لان نفسي اسجل فيه بس محتارة ؟
حبدا يومي بخلطة الزنجبيل والكمون والقرفه الي تسرع عملية الحرق وربع ساعه وأخذ وجبة الفطور
ردًا على س سعودية دمي عسل
من جربت مركز كامبردج للحمية في جدة ؟ واللي جربت هل فعلا نزل وزنها ؟ لان نفسي اسجل فيه بس محتارة ؟
السلام عليكم ياعسوالات أنا اليوم انظميتلكم واشتركت بالمركز وياريت نشجع بعض أنا استب ٣ وحابه نكون نتواصل مع بعض الشهر كامل وكل وحده وتجربتها مع النزوووول نفسي انحف تعبت من الرجيمات مؤفقين ان شاء الله هدفي بإذن الله ١٠كيلوا
ردًا على س سعودية دمي عسل
من جربت مركز كامبردج للحمية في جدة ؟ واللي جربت هل فعلا نزل وزنها ؟ لان نفسي اسجل فيه بس محتارة ؟
هلا وغلا بالكل اليوم رابع يوم والرجيم بخير.الين الحين يارب يعطيني الصبر واكمل ماشاء الله احس كل البنات سائرين مهتمين ونحفانين وكمان بيعملوا رجيم يارب تكرمني وأسير زيهم
ردًا على س سعودية دمي عسل
من جربت مركز كامبردج للحمية في جدة ؟ واللي جربت هل فعلا نزل وزنها ؟ لان نفسي اسجل فيه بس محتارة ؟
الفطور نصف كوب كورن فلكس وع حليب خالي الدسم بعد ساعتين كابتشينوا من وجباتهم لذيذ بالشكولاته
ردًا على M Mayaboob33
وحقلكم تجاربي مع أكلهم
وحقلكم تجاربي مع أكلهم
ردًا على M Mayaboob33
إنسانه 999والله من حقك تقولي كذا من كثر الدعايات بس الله شاهد أني اليوم اول يوم لي بالدايت وحابه أشاركم تجربتي وياريت تشجعوني والله الشاهد أني حابه الخير للكل
إنسانه 999والله من حقك تقولي كذا من كثر الدعايات بس الله شاهد أني اليوم اول يوم لي بالدايت وحابه أشاركم تجربتي وياريت تشجعوني والله الشاهد أني حابه الخير للكل
ردًا على س سعودية دمي عسل
من جربت مركز كامبردج للحمية في جدة ؟ واللي جربت هل فعلا نزل وزنها ؟ لان نفسي اسجل فيه بس محتارة ؟
حكتب يومياتي وياريت الكل يكتب يومياتوا مع الرجيم واش حب من أكلهم واش برنامجوا مع الرجيم
ردًا على M Mayaboob33
الله يوفقنا وننزل وزننا اليوم اول يوم دايت وياريت نشجع بعض ولاحد يحطمنا بالله الكل يدعمنا
الله يوفقنا وننزل وزننا اليوم اول يوم دايت وياريت نشجع بعض ولاحد يحطمنا بالله الكل يدعمنا
ردًا على س سعودية دمي عسل
من جربت مركز كامبردج للحمية في جدة ؟ واللي جربت هل فعلا نزل وزنها ؟ لان نفسي اسجل فيه بس محتارة ؟