مدغدغه نمله
@mdghdghh_nmlh
@mdghdghh_nmlh
[CENTER]السلام عليكم ورحمه الله وبركاته كيفك دكتوره إن شاء الله بخير انا طولي 157 وعمري 16 سنه وزني 65 وبعض الأحيان 64 ابغي رجيم ينحفني تشوفينه مناسب لي لأني أحس اني سمينه بس ماأعرف الوزن المثالي لي ولا أبغى ارجع للوزن بعد ما اسوي …
ردًا على د د.هنادي جابر
بسم الله الرحمن الرحيم كل عام وأنتن بخير بنات حواء يسعدني تواصلكن الدائم ---- تعالوا معي الى عالم الرشاقه-- الصحه-- الجمال--والى حياة أفضل سبيلنا فيها هوالأغذيه الطبيعيه --- الطب النبوي--طب الأعشاب--الرياضه البدنيه منتظره ---- …