مجرد سالفه
@mgrd_salfh
التعليقات مجرد سالفه
أختي العزيزه ريهام أكتب لك وانا محملة بتجارب الرجيم الفاشلة وعزيمتي المحبطة وأرجو منك مساعدتي والرد علي باسرع وقت وإليك معلومات : العمر:29الوزن:93الطول: 163 متزوجة بدون أطفال الرجيمات كلها فشلت فيها ومنهاالكيميائي- الشوربة الحارقة -السع…
ردًا على د.ريهام عبدالخالق
عزيزتي حيرانة هل تعلمي ان ثمرة التمر بها 318 سعر حراري × 14 مرة (الفطار والسحور) = 4452 سعر حراري وما يحتاجه الفرد العادي من السعرات الحرارية هو 2400 : 2800 سعر. فهل لا حظتي الفرق الكبير فكل ما تحتاجينه هو الاعتدال وان يكون غذائك متواز…