monashahd
@monashahd
التعليقات monashahd
السلام عليكم
ردًا على د.هنادي جابر
السلام عليكن ورحمة الله وبركاته كيف حالكن يا غالياتي من خلال خبرتي البسيطه بعالم حواء وجدت ان اختلاط الأوزان وخاصة فوق المائه بما قبلها أو ما يعتبر زياده في الوزن الى سمنه متوسطه او زائده أو زائده جدا يحتاج لفصل وقررت بالفعل فتح …
دكتورة انا فى مشكلة حقيقية انا سنى 34سنة طولى 165سم ووزنى 140 كيلو جرام واريد عمل رجيم سريع ينقص وزنى 40كيلو فى شهرين مع العلم ان نشاطى قليل ولك جزيل الشكر
ردًا على د.هنادي جابر
بسم الله الرحمن الرحيم كل عام وأنتن بخير بنات حواء يسعدني تواصلكن الدائم ---- تعالوا معي الى عالم الرشاقه-- الصحه-- الجمال--والى حياة أفضل سبيلنا فيها هوالأغذيه الطبيعيه --- الطب النبوي--طب الأعشاب--الرياضه البدنيه منتظره ---- …
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا باذن الله نويت ابتدى من بكره وربنا معايا ادعوا لى يا بنات وسوف اواليكم بالاخبار على فكرة الرجيم ده انا اول مرة اعمله وبداية انا عايزة اخس 40 كيلو
ردًا على الأستا>ة
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته ..صباحكم/مساكم رشاقة و صحة :) بناء على طلب إحدى الأخوات إليكم ريجيم القرن الذي اتبعه المطرب العالمي الاسكندري الاصل(( ديميس روسوس)) الذي نجح اخيرا بعد عناء طويل و بفضل الله تعالى ثم خبيره التغذيه الروسيه ف…