مونيآ
@monya_8
@monya_8
أههلين دكتوره عمري 16 ووزني 56 وابي أنززززل وزني :( قبل ألعيد لاني اتبعت رجيم ب 14 يوم نقصت كيلو ونص تقريباً بس ابي انقص اكثرر مثلا ب الاسبوع 4 كيلو ومع العلم ان عندي كسل الغده ومشككوره ومآتقصرين
ردًا على د د.هنادي جابر
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته عضواتنا الغاليات اهلا ومرحبا بكن في موضوعنا الجديد عن كافة الاستفسارات والاستشارات الغذائيه ملحوظه هامه: هذا الموضوع مخصص لذلك فقط وبالنسبه للبرامج الغذائيه الخاصه بالسمنه والنحافه وتغذية الاطفال وا…