ناي الفجر

@nay_alfgr

ناي الفجر يعزف لحن الخلود فتسكر الطير وتشرق الشمس مع ابتسامة... بعض موضوعاتي المتواضعه: يا بنات تعالواا هنا ياللي تعانوا من القشرة شوفوا ايش لقيت حلى خطيررر طعمه جنان وطريقته اسهل وما ياخذ اكثر من ربع ساعه سواء كنت تبغي تنحفي او تحافظي على وزنك ما الك الا ريجيم النقاط كرات المعكرونه بالمفروم تهبل لا تفوتكم... يا بنات السعودية اللي يدورا على قهوة دينا سفلت.. كل ما تحتاجينه للتخلص من الترهلات والسمنه...ادخلوا يا بنات رااااااااائع لا يفوتكم... ريجيم للاوزان الصعبة وصحي كمان... فطائر الدجاج بالبف باستري يمي... مشكلتي مع الحواجب.. احترت ويا هالنساوين يعني ايش اعمل؟؟؟ دجاج مشوي للرجيم عامله ريجيم والوزن ثابت...اكسريه.. دجاج مفروم بالفرن يمي يمي اجسامنا مسمومة؟؟..حمية الدتوكس للتخلص من سمومها.. ريجيم شرقي خطيرررررررر وبدون حرمان ادخلي وماراح تندمين ريجيم اتكنز وما ادراك ما ريجيم اتكنز؟؟؟

  • عضوة نشيطة
  • عضوة منذ

التعليقات ناي الفجر

  1. مرحبا اختي حبيبة الكويت... شوفي يا عزيزتي فيه موضوع للاخت صدى الصوت عن سؤالها لريجيم للحوامل..والاخت فلونه كتبت لها ريجيم مره حلو حطيت لها لنك برضه عن موقع فيه اشياء للحوامل شوفي الموضوع وان شاء الله تستفيدي ومبرووك لصديقتك الله يتمم لها …

    ردًا على فلوووووونه

    انظمه غذااائيه للحامل او المرضعه او فى النفاااااس بسم الله الرحمن الرحيم .. شلونكم بنات انشالله طيبين يارب ..:41: حبييت بناااااااااااات او بالاصح اى اعرررف انظمه الغذائيه تمشى عليهااا كل حامل او مرضعه او حتى فى نفااااااس .. مشالله وايد …

  2. عزيزتي صدى الصوت الف مبروك والله يتمم لك على خير شوفي هاللنك والموقع ياليت تتطلعي عليه فيه اشياء كثير ممكن تساعدك فترة الحمل... http://www.lida.i8.com/new_page_198.htm وهذا لنك الموقع http://www.lida.i8.com/ اتمنى يفيدك تحياتي اليك:27:

    ردًا على فلوووووونه

    انظمه غذااائيه للحامل او المرضعه او فى النفاااااس بسم الله الرحمن الرحيم .. شلونكم بنات انشالله طيبين يارب ..:41: حبييت بناااااااااااات او بالاصح اى اعرررف انظمه الغذائيه تمشى عليهااا كل حامل او مرضعه او حتى فى نفااااااس .. مشالله وايد …

  3. عزيزتي البرق الساطع.. تابعي موضوع د.راس المال بهالرابط وان شاء الله تلاقي شيء يساعدك... http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?threadid=149318 وترى الرياضه برضها تساعد العضلات انها تنبني وبهيك الجسم يمتلي وتسمني... تحياتي اليك

    ردًا على مشمشة

    :30: :30: :30: :30:بعدوا من الطريق يا بنات انا جيت انا بالسنين ما اتحرك وزني من49 كيلو وطولي 167 بس العام انقهرت وقعدت اكل بكمية ما تتخيلوها وزاد وزني11 كيلو فشهر بس فرمضان اللي راح رجع نزل وزني والحين انا50 كيلو وزوجي صار يتمشخر فية يقو…

  4. مرحبا يا بنات.. انا عضوة جديدة ولفتني عنوان الموضوع قلت ادخل اشارك معاكم يمكن تستفيدون من تجربتي... اولا انا كنت دبدوبه مرررة كان وزني 120كجم وبعدين اصابني مرض بالغدة الدرقية وتسبب لي العلاج بزيادة الوزن حتى تعديت الحدود المعقولة وكنت لما …

    ردًا على القطة

    أما بالنسبة لي فأنا ناوية من باجر إن شاء الله أبدأ في ريجيم الحليب والتمر .. وادعوا لي الله يهديني وأستمر عليه أسبوع على الأقل :04: ولأني أبغي أشجع نفسي على الاستمرار فبكتبلكم شو يصير معاي يوم بيوم واستحملوني وشجعونييييييييييييييييي:0…

  5. عزيزتي تعبت من الفراق.... لا اذن ولا حاجة حبيبتي خذي راحتك...وحول انك تنبهي البنات لشيء مهم... عزيزتي لملومه.. شوفي بدي اقول لك شيء مساويء هالريجيم اخطر ما فيها على الكلى ...من كم سنه لما كان هالريجيم دوبه طالع عملته ونزلت عشره كيلو وعملت…

    ردًا على ناي الفجر

    حينما كنت اتصفح مجلة سيدتي لفت نظري عنوان بعدما قرات ما جاء تحته قررت ان انقله لكم هنا للفائدة فقط وخاصة لكل من اتبع هذا النظام والذي له مساوئ كثيرة....ومنها: 1- الاكتئاب وهبوط المزاج: الكثير من متبعي ريجيم اتكنز ولا سيما النساء اشاروا ال…

  6. عزيزتي زوجي راس مالي... راجعي رسائلك الخاصة واهلين فيك... عزيزتي قمر الشرقية... راجعي رسائلك الخاصه واهلين فيك... تحياتي اليكن:26: :26:

    ردًا على ناي الفجر

    مساء الخير يا بنوتات .. شوفوا من فترة قرات موضوع للاخت نبض عن القهوة المنحفة اللي اسمها دينا سفلت.. المهم نسيت الموضوع لفترة ومن كام يوم وانا اقرا بالجريدة لقيت اعلان عنها وعن وكيلهم بالسعودية ولكني ما اتصلت ولا سالت بس اخذت الرقم تبع الشر…

  7. عزيزتي بلو بيريز.. شوفي فيه رياضه خاصه للغد ومنطقة الرقبة تشده كثير وتمنعه من الترهل بس فيه اجسام طبيعتها كذا واذا ما عندك رقبه بيكون اللغد موجود عند البعض والبعض ما عندهم حسب الجسم والوراثه.. اعملي له رياضه وفيه كريمات تساعد على انه ينشد.…

    ردًا على Blueberries

    كيف اتخلص من اللغد ؟؟؟ السلام عليكم و الرحمة هذي اول مشاركة لي في المنتدي و ارجوا انكم تفيدوني و لكم دعوة بظهر الغيب مشكلتي اللغد .. اللغد هو اللحم الزايد تحت العنق .. مع اني ضعيفة الا انه هذا مشوه شكلى و كل اللي يشوفني يقول وجهك حلو …

  8. عزيزتي كوكيز بالشيكولاته.. كان نفسي اساعدك بس والله ما جربته ولا اعرفه ان شاء الله البنات يفيدوك... تحياتي اليك:26:

    ردًا على كوكيز بالشوكولاتة

    اولا انا من اشد المعجبين بهذا المنتدي الاكثر من رائع واشكر الجهود المبذولة من الجميع :13: :13: :13: :27: وفي بداية مشواري معكم حبيت اسالكم عن : من اسبوع اشتريت شاي الاعشاب الصينية للرشاقة والجمال واسمةslim fit كرتونة صغيرة …

  9. عزيزتي رغد الحب... اهلين فيك اختي وان شاء الله تستفيدين... تحياتي اليك:26:

    ردًا على ناي الفجر

    مساء الخير يا بنات.. وانا اتصفح في منتدى واحة المراة قرات هذا الموضوع للاخت مرووج وعجبني مررة قلت انقله لكم واكيد حيفيدكم.... وهنا الموضوع: اخواتي ذي اول مشاركه لي واتمنى انها تحوز على اعجابكم وتستفيدون أهم الأمور التي تشغل بال حواء العص…

  10. عزيزتي رغد الحب.. راجعي رسائلك الخاصة.. عزيزتي فرحين.. ما قدرت ابعثه لك لانك لم تفعلي رسائلك الخاصه وممكن تفعليها عن طريقك مكتبك الخاص تختاري تحرير الخيارات ومن هناك ضعي نعم على تفعيل الرسائل الخاصه... تحياتي اليكن:26: :26:

    ردًا على ناي الفجر

    مساء الخير يا بنوتات .. شوفوا من فترة قرات موضوع للاخت نبض عن القهوة المنحفة اللي اسمها دينا سفلت.. المهم نسيت الموضوع لفترة ومن كام يوم وانا اقرا بالجريدة لقيت اعلان عنها وعن وكيلهم بالسعودية ولكني ما اتصلت ولا سالت بس اخذت الرقم تبع الشر…