نصف ...!
@nsf
المواضيع نصف ...!
خطورت مضغ العلك
مضغ العلكة...أخطر من التدخين!! مضغ العلكة "أكثر العادات" انتشارا التي تزيد عن عادة التدخين الضار بالصحة والتي أصبحت جزءا من الظواهر الاجتماعية في كل أنحاء العالم". لقد حذر الاطباء من الآثار السلبية لمضغ العلكة المستمر على الف…
خطورت مضغ العلك
مضغ العلكة...أخطر من التدخين!! مضغ العلكة "أكثر العادات" انتشارا التي تزيد عن عادة التدخين الضار بالصحة والتي أصبحت جزءا من الظواهر الاجتماعية في كل أنحاء العالم". لقد حذر الاطباء من الآثار السلبية لمضغ العلكة المستمر على الف…
انواع الحلويات لاصحاب الرجيم
لرجيم ويتميز بان نسبة السعرات الحررية قليلة لاصحاب الحمية ****************************************** الطبق الاول جلو بالموز والكاكاو واللبن السعرات الحراريه لكل تقديمة: 125 كالوري . البدائل الغذائية لكل تقديمه : 1 كوب حليب خالي الدسم ،2/1…