om masharii
@om_masharii
التعليقات om masharii
صباح الخير بنااااااااااااااااااات شلونكم ....مشكوره حبيبتي رحيل على السؤال عن يدي ما قصرتي يا عسل بنات يومياتي: فطوري: ربع صاموله مع شريحة جبنه لايت+علبه زبادي+7 تمرات+كوب كافي بسكر سبلندا+طماطه صغيره شرايح غداي: صدر دجاج كبر اصابع يدي…
ردًا على نجمه ستايل
صبااااااااااااااااااااح الخير كيفكم بنات أم عبد الرحمن تقطع قلبي على الأم الله يصبرها ويثبتها أنأ لله وأنا أليه راجعون --------------------
اهلين بنااااااااااااااااااااااات هلا ام عبدالرحمن عظم الله اجركم في وفاة الصغيره الله يصبر امها باذن الله ويعوضها خير باذنه تعالى شوفي عزيزتي سمر انا معاك القرنبيط والملفوف والبصل ينفخون البطن بس وش اسوي انا احتاج للحديد والكبريت وفيتام…
ردًا على ام الوليد2008
تجربه ثانيه فاشله
هلا والله ام عبدالرحمن ترى هذا اللي انا جالسه اسويه الدايت والرجيم كله بفضل الله ثم بفضل توجيهاتك انا اتبعت اسلوبك يا عسل فالشكر اولا واخيرا لك انتى الله يسدد خطاك وين ما تروحين انتى وعيالك ويعطيك على قد نيتك
ردًا على جووري1990
كيف احوالكم يابنات وشلون الرجيم معاكم انه اليوم افطرت كوب حليب قليل الدسم مع سكر دايت و بيضه مسلوقه مه بريده والساعه 5 العصر بتقدا وبعدين اخبركم وبروح العب على السير الكهربائى ساعه باذن الله باى واذامدانى برجع لكم
هلا والله ام لين الحمدلله حبيبتي طابت يدي تسلمين على السؤال اقول ام عبدالرحمن ترى انا يوم انزل الى وزن 64 كنت اكل 7 تمرات صبح ومساء وغداي لازم يكون اكل صحي جدا خضار على البخار ادمنت عليها خصوصا القرنبيط وصحن سلطه اتبله بخل وكمون وسماق ومل…
ردًا على هي دادا
ام لين الله يبارك فيك يارب وعقبال ما نشوف الخمسينات انا وانتي انا بحاول ااخر نزلتي الدمام بالاجازه الى ان اوصل الخمسينات يااااااااااااااااااارب ----------------------- فوفو قمر من 5 الى 6 شهور تقريبا وتخللها تخبيص كثير
كيفكم بنات انا فطرت اليوم حبه توست مع شريحة جبن لايت وكوب نسكافيه بملعقه سكر سبلندا وحبة طماط وحده صغيره وعلبة زبادي بسبع حبات تمر ناويه غداي يكون خضار على البخار صحن وسط راح احرص الخضار اللي تزود الحديد بالدم وممكن شوربه خفيفه اللي بمويه …
ردًا على هي دادا
زهور عمري فطورك رائع ماشاء الله موفقه
هلا نجوووووومه ,وام عبدالرحمن الشر ما يجيكم تسلمون لا الحين الحرق خلاص طاب بس طبعا ترك اثر على اصابعي بس ما يبين الا اللي يدقق وباذن الله راح ابتدي اقرا تحصينات ورقيه اما يومياتي: رجيم ام عبدالرحمن الثاني تبع الزبادي اليوم الاول سلام
ردًا على نجمه ستايل
:icon28: الحمد والشكر لك يــــــــــــــــــــــــارب رجع وزني 76 الله لايخسر التعب عقبال البنات كلهم
هلا والله ام رفيده,ام جوري,وسمر الله يسلمكم يا قلبي تسلمون لا الحمدلله الحين اشوي بس اول ما احترقت يدي حتى الكمبيوتر ما اقدر اكتب فيه صعب بس يد وحده بس الحمدلله على كل حال انتوا شخباركم تمام ماشين على الرجيم يالله شدو الهمه نبي نكسر الرق…
ردًا على samarrr
انا بخير الحمد لله ياام رفيده اه لسه سهرانه ما فيا نوم ممكن من كترت القهوة واللف سلامه عليكي من الزوكام شو لسه عندكم برد ببلدكم انت بسعوديه
مسااااااااااااااااااااء الخير بناااااااااااااااااات اشلونكم تمام اسكتوا يوم الاربعاء الماضي اتصلت على حمواتي وعزمتهم على الغدى عندي وردوا علي المغرب انو اوكى راح نجيك طيب حلو من هنا انا على طوووووووووووووووووول المطبخ وبديت اسوي الحلويات …
ردًا على ام جوري مروم
البتول كيفك حبيبتي الله يعافيك يارب الوصفه الي قلتيها اكيد وكم مدتها وتظهر النتيجه الله يعافيك انا ماعندي كرش كثير المشكله بالارداف مادري ويش اسوي فيها وكمان الحمل زاد الطينه بله والحوض عندي زاد ياليت يكون لها حل عندكم يارب وسلامتكم
مساء الورد يا خواتي الطيبااااااااااااااااااااااااااااااات تسلمون على مشاعركم الطيبه ما قصرتوا الله لا يوريكم في حبايبكم شر....امين يا رب العالمين ابشركم اليوم اول يوم لي من رجيم ام الدحمي الثاني تبع التمر والزبادي زوبعة الكاكاو راحت خلاص…
ردًا على ام الكرم2
ام مشاري الحمد لله على سلامة اخوك مايشوف شر يارب والحمد لله انه حادث بسيط وانتي عيني من الله خير واهتمي باكلك مع الدوره
اهلين ام الدحمي على القوه عزيمه وحركاااااااااااات والله انتس مبدعه خلاص شوفي من بكره ابدا لانى الحين بوزع على الاولاد النص وباكل النص لانى ابي شوكلاته من زمااااااااااااااااان عنها واحس خلاص بلاعيمي تبي كاكاو فسماح هالمره لانى وربي من عرفتك…
ردًا على هي دادا
بادية قرصان اسمك يجنن يذكرني برمضان خخخخخخ تعالي هنا واسدحي يومياتك وبتنحفين ان شاء الله