ورد و شموع
@ord_o_shmoaa
التعليقات ورد و شموع
♢?♢?♢?♢?♢ بسم الله الرحمن رحيم.. ..اليوم الجمعة.. شربت تقريبا لتر موية.. ♢●الفطور : مافي لاني صحيت متأخرة.. ♢●الغداء: شوية دجاج مشوي بدون دهووون تقريبا(5نقط)+بصل و فلفل رومي مشوي+كاسة تانج ليمون م/ك (نقطة)=[٦نقط]... ♡سناك(1):علي كافية1/2…
ردًا على اكوامارين22
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة مساء ..صباح الخير على ذهبياتي الجميلات اولا احب اشكر الله سبحانه وتعالى ثم عالم حواء وقسمنا الجميييييييييل الي ان شاء الله بيكون سبب بعد الله للوصول الى الاجسام المثاليه على ثقتهم واعطائي لقب التميز الي …
♢?♢?♢?♢?♢ بسم الله الرحمن رحيم.. ..اليوم الخميس.. ₩قبل الفطور: شاي اخضر+كمون+زنجبيل+ليمون.. ♢●الفطور :ربع رغيف اسمر(نقطة)+جبنة مثلثات(نصف نقطة)+طماطم و جرجير+شاي اخضر مع الزنجبيل و الليمون..=[نقطتين].. ♢●الغداء: شوية دجاج مدفونة تقريبا…
ردًا على اكوامارين22
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة مساء ..صباح الخير على ذهبياتي الجميلات اولا احب اشكر الله سبحانه وتعالى ثم عالم حواء وقسمنا الجميييييييييل الي ان شاء الله بيكون سبب بعد الله للوصول الى الاجسام المثاليه على ثقتهم واعطائي لقب التميز الي …
♢?♢?♢?♢?♢ بسم الله الرحمن رحيم.. ..اليوم الاربعاء.. 3 كاسات مويه كبيرة. ₩قبل الفطور: شاي اخضر+كمون+زنجبيل+ليمون.. شربت 3 كاسات موية.. ♢●الفطور : 2 توست ( 150) (٣نقط)+ 2 مثلثات جبنة (50) نقطة+ طماطم و خيار (صفر)= [٤نقط].. ♢●الغداء: ٢\١ عل…
ردًا على اكوامارين22
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة مساء ..صباح الخير على ذهبياتي الجميلات اولا احب اشكر الله سبحانه وتعالى ثم عالم حواء وقسمنا الجميييييييييل الي ان شاء الله بيكون سبب بعد الله للوصول الى الاجسام المثاليه على ثقتهم واعطائي لقب التميز الي …
قائمة الذهبيات لاسبوع الجمال والرشاقه 1_ اكوامارين 300 جرام النزول 2_سمايا نجد كيلو النزول 3_لوجودي معنى ..ثابت 4_ الحلم اتاخر 700 5_ خرمسي كيلو 6_كلي فدى عيوني 7_أم نوف400غرام 8_المراه الغامضه 9_ملكه جوري 10_بصمة روح 11_ام فيصل 12…
ردًا على اكوامارين22
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة مساء ..صباح الخير على ذهبياتي الجميلات اولا احب اشكر الله سبحانه وتعالى ثم عالم حواء وقسمنا الجميييييييييل الي ان شاء الله بيكون سبب بعد الله للوصول الى الاجسام المثاليه على ثقتهم واعطائي لقب التميز الي …
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته.. كيفكم بنات...ان شاء الله طيبات..سامحوني انقطعت عنكم كنت تعبانة مرررة و مسخنة...و إلى اللحين و الله ما تعافيت..بس بحاول ارجع ابتدي معاكم من بكرة... و اتمنى اكوا مارين تقبلين عذري... دمتم في حفظ الرحمن و ر…
ردًا على اكوامارين22
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة مساء ..صباح الخير على ذهبياتي الجميلات اولا احب اشكر الله سبحانه وتعالى ثم عالم حواء وقسمنا الجميييييييييل الي ان شاء الله بيكون سبب بعد الله للوصول الى الاجسام المثاليه على ثقتهم واعطائي لقب التميز الي …
♢●♢●♢●♢●♢●♢●♢ ..يوم السبت.. ♢●الفطور : كورن فليكس سبيشل k + ملعقتين حليب مجفف=6نقط.. ♢●الغداء: 1/3شاورما صاروخ(4نقط)+كاسة عصير تانج(نقطة)=5 نقط.. سناك*1: نسكافيةمع ملعقة حليب مجفف(نقطة)+ 3 تمرات(نقطة)=نقطتين.. سناك *2:حبتين خوخ.. سناك …
ردًا على اكوامارين22
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة مساء ..صباح الخير على ذهبياتي الجميلات اولا احب اشكر الله سبحانه وتعالى ثم عالم حواء وقسمنا الجميييييييييل الي ان شاء الله بيكون سبب بعد الله للوصول الى الاجسام المثاليه على ثقتهم واعطائي لقب التميز الي …
♢●♢●♢●♢●♢●♢●♢ بسم الله الرحمن رحيم.. ..اليوم الجمعة.. ₩قبل الفطور: شاي اخضر+كمون+زنجبيل+ليمون.. شربت 3 كاسات موية.. ♢●الفطور : كاسة برتقال (نقطة)..عشان صحيت متاخرة.. ♢●الغداء: شوية دجاج مدفونة تقريبا بوزن صدر او اقل(4نقط)+ 3ملاعق رز مدف…
ردًا على اكوامارين22
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة مساء ..صباح الخير على ذهبياتي الجميلات اولا احب اشكر الله سبحانه وتعالى ثم عالم حواء وقسمنا الجميييييييييل الي ان شاء الله بيكون سبب بعد الله للوصول الى الاجسام المثاليه على ثقتهم واعطائي لقب التميز الي …
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته.. كيفكم بنات ان شاء الله طيبين.. امس كان كويس ما عدا العشا مش تمام.. و اليوم اجازة و ان شاء الله بكرة ببدا مزبوط... تحياتي للجميع.. دمتم بود..
ردًا على اكوامارين22
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة مساء ..صباح الخير على ذهبياتي الجميلات اولا احب اشكر الله سبحانه وتعالى ثم عالم حواء وقسمنا الجميييييييييل الي ان شاء الله بيكون سبب بعد الله للوصول الى الاجسام المثاليه على ثقتهم واعطائي لقب التميز الي …
♢?♢?♢?♢?♢ بسم الله الرحمن رحيم.. ..اليوم السبت.. ₩قبل الفطور: شاي اخضر+كمون+زنجبيل+ليمون.. ♢●الفطور :كورن فليلكس سبيشل k لرجيم(172سعرة=4نقط)+ 2 ملعقة حليب مجفف=6نقط.. ♢●الغداء: نص صدر دجاجة محمرة بشوية سمن(3 نقط)+سلطة طماطم و خس(صفر نقط…
ردًا على اكوامارين22
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة مساء ..صباح الخير على ذهبياتي الجميلات اولا احب اشكر الله سبحانه وتعالى ثم عالم حواء وقسمنا الجميييييييييل الي ان شاء الله بيكون سبب بعد الله للوصول الى الاجسام المثاليه على ثقتهم واعطائي لقب التميز الي …
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته.. كيفكم بنات ان شاء الله بخير.. سامحوني هاليومين و لو انها البداية ما نزلت يوميات..ولدي مسخن و تعبان من امس و انا لحقته...و دوبه رجع من المستشفى قبل ساعتين..و انا كرف بالبيت.. ان شاء الله بس يهدأ و ينام ..…
ردًا على اكوامارين22
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة مساء ..صباح الخير على ذهبياتي الجميلات اولا احب اشكر الله سبحانه وتعالى ثم عالم حواء وقسمنا الجميييييييييل الي ان شاء الله بيكون سبب بعد الله للوصول الى الاجسام المثاليه على ثقتهم واعطائي لقب التميز الي …