,,وتين,,
@otyn_11
الهدف الاول: 80 الهدف الثاني: 75 الهدف النهائي:60 او 55
التعليقات ,,وتين,,
رقم النتيجة ( 4) رقم المتسابقة:67 الإسم:وتين الطول:167 الوزن قبل المسابقة:(98) الوزن بعد الإسبوع ( 4): 100 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ اكل الدايت هل مارستي الرياضة؟ اذكريها لا هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريهالا هل است…
ردًا على ^^بنت الكويت^^
مسابقة ملكة الرشاقة 2009 خلال الفترة: ( من الأحد 1/2/2009 الى الأحد 8/3/2009) [ 5 أسابيع ] :3_3_103::3_3_103: على كل متسابقة التقيد بتدوين النتائج إسبوعياً على حسب التواريخ التالية: النتيجة الأولى : ( الأحد و الأثنين 8/2 و 9/2 ) ا…
رقم النتيجة ( 3) رقم المتسابقة:67 الإسم:تين الطول:167 الوزن قبل المسابقة:98 الوزن بعد الإسبوع ( 3):99.5 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟اكل دايت هل مارستي الرياضة؟ اذكريهالا هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها الشاي الاخضر هل …
ردًا على ^^بنت الكويت^^
مسابقة ملكة الرشاقة 2009 خلال الفترة: ( من الأحد 1/2/2009 الى الأحد 8/3/2009) [ 5 أسابيع ] :3_3_103::3_3_103: على كل متسابقة التقيد بتدوين النتائج إسبوعياً على حسب التواريخ التالية: النتيجة الأولى : ( الأحد و الأثنين 8/2 و 9/2 ) ا…
رقم النتيجة (2 ) رقم المتسابقة:67 الإسم: وتين الطول:167 الوزن قبل المسابقة:98 الوزن بعد الإسبوع (1 ):99 الوزن بعد الاسبوع (2): 98 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟اكل دايت هل مارستي الرياضة؟ اذكريها نعم مرتين هل استخدمتي أي نوع من…
ردًا على ^^بنت الكويت^^
مسابقة ملكة الرشاقة 2009 خلال الفترة: ( من الأحد 1/2/2009 الى الأحد 8/3/2009) [ 5 أسابيع ] :3_3_103::3_3_103: على كل متسابقة التقيد بتدوين النتائج إسبوعياً على حسب التواريخ التالية: النتيجة الأولى : ( الأحد و الأثنين 8/2 و 9/2 ) ا…
لسلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيفكم ايش مسوين وكيف الرجيم معاكم ***** الله بخير
ردًا على ^^بنت الكويت^^
مسابقة ملكة الرشاقة 2009 خلال الفترة: ( من الأحد 1/2/2009 الى الأحد 8/3/2009) [ 5 أسابيع ] :3_3_103::3_3_103: على كل متسابقة التقيد بتدوين النتائج إسبوعياً على حسب التواريخ التالية: النتيجة الأولى : ( الأحد و الأثنين 8/2 و 9/2 ) ا…
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيفكم بنات ايش اخباركم ايش مسوين وكيف الرجيم معاكم ان شاء الله تمام حبيت اسلم عليكم
ردًا على ^^بنت الكويت^^
مسابقة ملكة الرشاقة 2009 خلال الفترة: ( من الأحد 1/2/2009 الى الأحد 8/3/2009) [ 5 أسابيع ] :3_3_103::3_3_103: على كل متسابقة التقيد بتدوين النتائج إسبوعياً على حسب التواريخ التالية: النتيجة الأولى : ( الأحد و الأثنين 8/2 و 9/2 ) ا…
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيفكم ايش اخباركم انا اليوم ماكلت غير التونه +ماينز الديت وشربت عصير تفاح وبس ودحين سويت شاي اخضر+نعناع +زنجبيل
ردًا على ^^بنت الكويت^^
مسابقة ملكة الرشاقة 2009 خلال الفترة: ( من الأحد 1/2/2009 الى الأحد 8/3/2009) [ 5 أسابيع ] :3_3_103::3_3_103: على كل متسابقة التقيد بتدوين النتائج إسبوعياً على حسب التواريخ التالية: النتيجة الأولى : ( الأحد و الأثنين 8/2 و 9/2 ) ا…
رقم النتيجة ( 1) رقم المتسابقة:67 الإسم:وتين الطول:167 الوزن قبل المسابقة:98 الوزن بعد الإسبوع ( 1):99 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف واكل الدايت هل مارستي الرياضة؟ اذكريهالا هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها الشاي …
ردًا على ^^بنت الكويت^^
مسابقة ملكة الرشاقة 2009 خلال الفترة: ( من الأحد 1/2/2009 الى الأحد 8/3/2009) [ 5 أسابيع ] :3_3_103::3_3_103: على كل متسابقة التقيد بتدوين النتائج إسبوعياً على حسب التواريخ التالية: النتيجة الأولى : ( الأحد و الأثنين 8/2 و 9/2 ) ا…
الف الف الف الف الف الف مبرووووووووووووووووووك للجميع النزول الف الف الف الف الف مبرررررررررررروك وعقبال الباقين يااااااااااااااااااااارب واحنا بصحه وعافيه انا بكره النزل وزني والله يستر بس :(
ردًا على ^^بنت الكويت^^
مسابقة ملكة الرشاقة 2009 خلال الفترة: ( من الأحد 1/2/2009 الى الأحد 8/3/2009) [ 5 أسابيع ] :3_3_103::3_3_103: على كل متسابقة التقيد بتدوين النتائج إسبوعياً على حسب التواريخ التالية: النتيجة الأولى : ( الأحد و الأثنين 8/2 و 9/2 ) ا…
مشكوره اختي على موضوعك المفيد يعطيكي العافيه
ردًا على زيتا...
أسباب عدم نقصان الوزن -------------------------------------------------------------------------------- أسباب عدم نقصان الوزن رغم تنفيذ جميع الوسائل والمحاولات فنعندما لا تنفع الوسائل المعتادة لتخفيف الوزن قد يصاب المرء بالاحباط ولكن ل…
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيفكم ايش اخباركم ايش مسوين انا طفش من الرجيم وتعبت من كثر ماسوي لي الان دحين سنه وشهر مليت ما فتحت ولا يوم وزني يطالع وينزل :(:(:(:(:(
ردًا على ^^بنت الكويت^^
مسابقة ملكة الرشاقة 2009 خلال الفترة: ( من الأحد 1/2/2009 الى الأحد 8/3/2009) [ 5 أسابيع ] :3_3_103::3_3_103: على كل متسابقة التقيد بتدوين النتائج إسبوعياً على حسب التواريخ التالية: النتيجة الأولى : ( الأحد و الأثنين 8/2 و 9/2 ) ا…