roese
@roese
@roese
السلام عليكم دكتوره انا عمري 18 وطولي 157 ووزني 44 ابى اعرف شو الطريقة اللي اخلي فيها وزني يستوي مثالي ف خلال شهر او شهرين ..... وشكرا
ردًا على ب ^^بنت الكويت^^
اختي الفاضلة ضعي استفسارك لأخصائيات التغذية في هذا الموضوع الاستاذة : هنادي جابر & الاستاذة : ريهام عبدالخالق وسيتم الرد عليك في أسرع فرصه شاكرة لكم حسن تعاونكم ..