روح سواف
@roh_soaf
التعليقات روح سواف
:icon28: مشكوره دكتوره و ربي يجزيك كل خير........ :) ريحتيني بالنسبة للشاي واذا احتجت اي استفسار اخر ممكن اجي مره ثانية ولا :42:
ردًا على د.ريهام عبدالخالق
نعم يمكنك ذلك بالفطور ولكن بدون زيت زيتون يمكنك شرب الشاي مرتين يوميا ما في مشكلة من شرب الماء باي وقت
مرحبا دكتوره مشكوره على ردك و اسمحي لي تعبتك معاي :) طيب ممكن استبدل الحليب باللبن او الزبادي (الروب) مع انه يكون حامض عالافطار :( ، و الجبنه باللبنة مثلا اكلها عالفطار مع رشة زعتر و زيت زيتون؟؟ و الشاي كنت اقصد هل بإمكاني شربه بين الوجب…
ردًا على د.ريهام عبدالخالق
حبيبتي الحليب ومنتجاته ليس له بديل ولا يجوز ان تحذفيه لتضعي محله الشاي فبذلك ستصابي بسوء تغذية يمكنك حذف الخضروات المطهية طالما يتتناولين شوربة خضروات ويمكنك استبدال الخبز الاسمر بالابيض ويمكنك حذف خل التفاح وو استبدلي ثمار الفاكهه الت…
مشكوره اختي ريهام على ردك و مساعدتك بس الأكلات اللي حددتها باللون الأحمر ما آكلها مثل الحليب و الجبن و بعض الخضروات، هل يمكن استبدالها بأكلات اخرى و الحليب هل يمكن استبداله بشاي أسود مضاف له حبوب كاندريل بدل السكر و الماء عادي اشريه قبل ا…
ردًا على د.ريهام عبدالخالق
يمكنك شرب كوب ماء معصور عليه ليمونة او شرب كوب نسكافيه بدون سكر
السلام عليكم و رحمة الله وبركاته كل عام و أنتي بخير يا دكتورة...... انا ام لثلاثة أطفال أكبرهم عمره سنتين و نصف تقريبا و أصغرهم كمل شهر حاليا مرضع يعني الحمل كان ورا بعض أعاني من زيادة الوزن و هي ملحوظة في منطقة الأرداف بالشكل الكبير وزن…
ردًا على د.ريهام عبدالخالق
يمكنك شرب كوب ماء معصور عليه ليمونة او شرب كوب نسكافيه بدون سكر