رساله خاصه
@rsalh_khash
المواضيع رساله خاصه
مستوصف البحيري
صباح الخير من جربت الدكتور ايهاب حق التغذيه في مستوصف البحيري هل ينحف او لا؟؟ الله يرضى عليها ويسهل امور حياتها كلها الي تجاوبني
تعبت من الأكل
صباح الخير بنات انا سمينه سمينه سمينه وعندي سمنه مفرطه كمان تعبت وكل ما انوي عالريجيم يجيني احباط واتركه افرح بالاكل والاكل مصدر سعاده قوي لي لمن اكون مسويه ريجيم الاخلاق سيئه واول ما اخرب افرح وارتاح الاكل يسعدني ويبكيني قهر لمن تجي حفله…
موضوع مغلق: احسبوا موعد ولادتي
مساء الخير اابحسب موعد الولاده جربت في موواقع حساب الولاده ما اقتنعت فيه الي يعرف يقولي بالهجري موعد الولاده اول يوم في اخر دوره 12/4/1434
الي راحت الدكتور الجزار الله يحقق كل امانيها تدخل
صباح الخير بنات بليز ربي يسعدكم الي راحت دكتور محمد الجزار في جده وش كتب لها حبوب تكتب لي اساميها لاني حابه امشي على نظامه من غير ما اروح لأن بعيد مررره عن بيتي وسمعت انه زحمه الي راحت تسعفني ربي يجبر خاطرها ويحقق امانيها
الريجيم صعب صعب صعب
تعبت يابنات من الريجيم ماقدر التزم ولا اقدر انحف وامووووووووووت قهر مافي يجي قدي ولا مقاسي لاتقوولوا تخفيف جربته ونزلت 2 كيلو ب10 ايام ومن اول وجبه مفتوحه رجعوا وش الحل وش الدبره مليت من جسمي ومن وزني ومليت من ارادتي الضعيفه كل يوم اقول ب…
الي تتابع هالفترة مع الجزار
بنات ابروح بكرة عند الدكتور محمد جزار كيف الي راحوا عندة استفادوا وهل هو يسافر في فترة الصيف لأن قبل خمسه سنوات اختي اول مادخلت عندة سافر في الصيف وكسلت منه
تعالوا يلي تنتقدوا ريجيم السوائل
مساء الخير بنات كلنا صرنا نردد ان الريجيمات القاسيه مو كويسه وتنزل مويه وعضل بدل الدهون وريجيم السوائل ضار ووووو....الخ طيب ليه الي يسوون تكميم اول شهر سوائل بس والشهر الثاني مهروس وكميات جدا بسيطه وينحفوا ماشاء الله نحف هائل ويبين في شكله…
استفتاء / هل تأيدون عمليات البدانه للتخلص من السمنه ؟؟
مساء الورد بنات اليوم حابه اخذ رايكم بعمليات السمنه الس انتشرت انتشار فضيع اخر 10 سنوات وماخلت احد يظل سمين من مشهورين ومشهورات وكلهم انتقلوا من السمنه المفرطه الى الرشاقه العمليات تحوير وتكميم وتدكيك وحزام معده بمختلف مسمياتها الا انها ل…
احسن ميزان الكتروني روووووووووعه يابنات يقعد معاك سنين مايخرب
مساء الفل جمعه مباركه عالجميع بنات انا من تجارب فاشله مع الميزان كل ما ا اشتري ميزان يخرب سواء من ساكو ولا بنده عشرين الف ميزان شريته وخرب:09: بس هذا الميزان رووووووووووعه روووووووووووووووعه اتعب اقول روعه اللحين له معي تقريبا 4 سنين يجنن …