المواضيع سامرة القصيم

  1. الحمية الغذائية لأنجاب ذكر

    يابنات كل وحدة تكتب الحمية الي وصفتها لها الدكتورة للمساعدة بعد اللة لأنجاب ذكر لأن الدكتورة اعطتني حمية بس احس انها تحتلف عن الي اسمع عنها الفطور/ عسل / مربى / عصير برتقال الغداء/ سمك او روبيان او تونه مع عصير برتقال سلطه مكونه من خيار…