شووق القصيم
@shook_alksym
التعليقات شووق القصيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اهلين اخت هنادي الله يعطيك العافيه على الموضوع الحلو انا من زمان اسوي ريجيمات كثير بس كلهم فشلو لاني ارجع اكل اكثر من اول انا وزني 130 طولي 164 عمري 18 ما امارس رياضه الا اذا سويت رجيم وحركتي مو مره كثيره وا…
ردًا على د.هنادي جابر
السلام عليكن ورحمة الله وبركاته كيف حالكن يا غالياتي من خلال خبرتي البسيطه بعالم حواء وجدت ان اختلاط الأوزان وخاصة فوق المائه بما قبلها أو ما يعتبر زياده في الوزن الى سمنه متوسطه او زائده أو زائده جدا يحتاج لفصل وقررت بالفعل فتح …