سحر الجبيل
@shr_algbyl
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
@shr_algbyl
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
يسعد ربي مساكم جميعا الله يبارك فيكم وعقبالكم اليوم ثالث يوم لي بالاسبوع الاول واحس بخمووول وتعب من زيي؟؟ وبديت امل من البيض بالغصب اليوم افطرت والحين اشرب شاي اخضر بالليمون وينكم يا رشيقااات ؟؟؟؟
ردًا على D Dalo0o3ha
بإذن الله راح نكمل يومياتنا في هذا التجمع .... واللي راح يكون فاتحة خير لكل متبعات رجيم الدكتور اسامه حمدي بنات ياريت اي وحده تحب تنظم تعبي الجدول الآتي ... انا بدأت رجيم اسامة حمدي بتاريخ 00-00-0000 وزني في بداية الرجيم 00كجم هد…
مبروك النزول يا بنت المؤمنين. وعقبال البقيه انا كمان نزلت 3ك ولله الحمد وهالاسبوع كررت الاسبوع الاول بالرجيم طبعا الاسبوع الي فات خبصت كثير الخميس والجمعه بس الاسبوع ان شاءالله التزام تام
ردًا على D Dalo0o3ha
بإذن الله راح نكمل يومياتنا في هذا التجمع .... واللي راح يكون فاتحة خير لكل متبعات رجيم الدكتور اسامه حمدي بنات ياريت اي وحده تحب تنظم تعبي الجدول الآتي ... انا بدأت رجيم اسامة حمدي بتاريخ 00-00-0000 وزني في بداية الرجيم 00كجم هد…
بنات الله يعافيكم الكتشب والشطه مسموح والا ممنوعه ؟؟؟؟ ثانيا ممكن نستبدل الفواكه بالتمر او لا؟؟؟
ردًا على D Dalo0o3ha
بإذن الله راح نكمل يومياتنا في هذا التجمع .... واللي راح يكون فاتحة خير لكل متبعات رجيم الدكتور اسامه حمدي بنات ياريت اي وحده تحب تنظم تعبي الجدول الآتي ... انا بدأت رجيم اسامة حمدي بتاريخ 00-00-0000 وزني في بداية الرجيم 00كجم هد…
يسعد رب مساكم هلابك يابنت المومنين كيف اليوم معاك انا اليوم الرابع ماتحرك الميزان ؟؟؟؟ تحطمت شوي لما ماشفت نتيجه خاصه ان الايام الاولى كنت كل يوم انقص الله ينحفنا من غير شر اجمعين
ردًا على D Dalo0o3ha
بإذن الله راح نكمل يومياتنا في هذا التجمع .... واللي راح يكون فاتحة خير لكل متبعات رجيم الدكتور اسامه حمدي بنات ياريت اي وحده تحب تنظم تعبي الجدول الآتي ... انا بدأت رجيم اسامة حمدي بتاريخ 00-00-0000 وزني في بداية الرجيم 00كجم هد…
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا عضوه جديده اتمنى تقبلوني معكم وبصراحه القروب حماااس عشان كذا سجلت اليوم الثالث لي في الاسبوع الاول وزني/83 الهدف /66 الله ينحفنا من غير شر
ردًا على D Dalo0o3ha
بإذن الله راح نكمل يومياتنا في هذا التجمع .... واللي راح يكون فاتحة خير لكل متبعات رجيم الدكتور اسامه حمدي بنات ياريت اي وحده تحب تنظم تعبي الجدول الآتي ... انا بدأت رجيم اسامة حمدي بتاريخ 00-00-0000 وزني في بداية الرجيم 00كجم هد…