المواضيع سنفورة الامورة

  1. الرجيم العجيب

    اخواتي هذا الرجيم سهل جدا ارجو الاستفادة منه 6.30 كوب ماء دافي 7.00شاي+ برتقالة او افندي او 2 كيوي 9.30 شاي + حليب نصف الدسم + 3 شابورة ريكوندو 12.30 عصير اناناس كي ديدي الغذاء 3.30 شوربة+سلطة روب+ ربع دجاج او شوربة+تبولة+2 همبورجر مشوي ا…