التعليقات ستي ماكس

  1. كذا يابنات من اليوم وانا اكتب وابي اكتب 9 اسابيع ولارد

    ردًا على ستي ماكس

    بنات انا ابي اسوي ريجيم مره مدحوه الناس انا ابي اجربه اذا نحفني بقوله لكم ومره يشبع يعني حلو بس المشكله اذا نحفت بترهل وش اسوي :(:(:(

  2. الريجيم التنبيهات 1-عدم ممارسه الرياضه قبل نزول 10 كيلو 2-يمكن الغا اي شئ من الريجيم دون تعويض 3-يمكن اكل الخضروات في اي وقت عدا (الجزر) 3- استعمال الملح بكميات قليله جدا 4-الدهون ممنوعه 5-الفاكه الممنوعه:موز مانجو تمر مشمش عنب 6-ممسوح بشر…

    ردًا على ستي ماكس

    بنات انا ابي اسوي ريجيم مره مدحوه الناس انا ابي اجربه اذا نحفني بقوله لكم ومره يشبع يعني حلو بس المشكله اذا نحفت بترهل وش اسوي :(:(:(