توتة 21
@tot_21_2
التعليقات توتة 21
السلام عليكم د.هنادي و د.ريهام أنا عمري 21 ووزني 61 وطولي 156 سويت رجيم بس نزلت من فوق أما من عند الورك فما نزل شي ممكن تفيدوني وجزاكم الله خير
ردًا على د.هنادي جابر
اهلا ومرحبا بكي حبيبتي في بيتك الثاني عالم حواء شوفي يا غاليتي من السهل زيادة الوزن اذا ما عزمتي على ذلك بعمنىانك في حاجه الى دافه نفسي قوي لزياده الوزن ولاتباع النظام الغذائي الموضوع لكي بدقه ايضا يا غاليتي التعديل في النمط الغذائي ال…