umhind123
@umhind123
التعليقات umhind123
حبيت اسالك اختي اي ظرف كريمة تقصدين ونسلم ايدك
ردًا على ~ خـــزامـــى ~
جزاك الله الف شكر يادكتورة جعله الله في ميزان حسناتك -ممكن اعرف يادكتورة رهام كم سعرة حرارية في الرجيم ؟؟ -حبيت اخبرك ياادكتورة اني عندي امساك وما اعرف وش السبب :44:؟؟ -وكم ينقص من كيلو في الاسبوع ؟؟ -ممكن استبدل لبن خالي الدسم ب…
ردًا على د.ريهام عبدالخالق
وزنك المثالي هو 60 كجم الإفطار: كوب لبن خالي الدسم + نصف كوب شوفان + كوب عصير برتقال طازج او ثمرة فاكهه الغداء: لحم صدر دجاج او لحم او سمك مشوي او مسلوق + شريحة جبن رومي + طبق سلطة + ربع خبز اسمر ما بين : تفاحة او برتقالة ا…
مساء الخير دكتور بليز ممكن مساعدة انا عمري 24 سنة متزوجة وما عندي عيال وطولي 165 ووزني 69 كيلو يعني هو يتارجح مابين 69 و70 كيلو مشكلتي البطن بارز وابي ارجيم يساعدني على انقاص الوزن وممكن لو سمحتي اعرف وزني المثالي مع العلم اني امشي على ال…
ردًا على د.ريهام عبدالخالق
مشكورة اخت حدها الستايل على الرد والمساعدة ولولوة حياتي سر السواد و mahabba جزاكم الله كل خير
ردًا على umhind123
سلام عليكم يابنات بليز ابغى منكم تفسيرانا دورتي تاخرت علي ب 24 يوم رحت لدكتورة عطتني اسوي تحاليل وهذي النتائج كان نفسي اكون حامل لكن الحمد لله على كل شئ طلعو بس بعدني ما رحت لدكتورة عشان تقراهم واتمنى تساعدوني Free T4 …
لا تنسونا بالدعاء
ردًا على umhind123
سلام عليكم يابنات بليز ابغى منكم تفسيرانا دورتي تاخرت علي ب 24 يوم رحت لدكتورة عطتني اسوي تحاليل وهذي النتائج كان نفسي اكون حامل لكن الحمد لله على كل شئ طلعو بس بعدني ما رحت لدكتورة عشان تقراهم واتمنى تساعدوني Free T4 …
امين يارب تسلمين ياخت قرشة عطر
ردًا على umhind123
سلام عليكم يابنات بليز ابغى منكم تفسيرانا دورتي تاخرت علي ب 24 يوم رحت لدكتورة عطتني اسوي تحاليل وهذي النتائج كان نفسي اكون حامل لكن الحمد لله على كل شئ طلعو بس بعدني ما رحت لدكتورة عشان تقراهم واتمنى تساعدوني Free T4 …
ماشاء الله وايد حلوة
ردًا على famaz
طبعا البيت ايجار ورفض زوجي ان يصبغ الجدار بلون ثاني لكن كل سنه او سنتين اقلب واغير وهذي الصوره اخر شي وعلى فكره بنات انا ماعندي مجلس حريم بس هذي الصاله نقعد فيها واستقبل فيها ضيوفي