w a R d
@w_a_r_d
@w_a_r_d
السلام عليكم بنات المشكلة تخص اخوي الصغير.. وزنه وصل السبعين وهو 11 او 12 سنة.. اريد حل عشان انزل وزنه.. ما للوزن المثالي حتى بس لوزن اكثر صحي.. حالياا هو يتعب من ابسط الانشطة مثل صعود الدرج.. ولد بعمره المفروض ماتكون هذي مشكلة. اللي ا…