ابتسامة يأس
ابتسامة يأس •
للرفع لمزيد من التجاارب
ام رغدة
ام رغدة •
ناااااااااااااااوية علية تو شريتة بجربة باذن الله تعالي
مــــدى
مــــدى •
توني شريتة وافكر انزل موضوع كل يوم اكتب وش اكلت واكتب كم نقصت عليه بإذن الله للفائِدة !
نورالاحساء
نورالاحساء •
انا جربته كمان حلو كثير


ينزل الوزن
وبدون رجيم يثبته لك
mana1980
mana1980 •
يا حبيبياتي مكتوب بالعلبة حقته انه يتاخد حبة وحدة قبل اللأكل او قبل الرياضة لأنه هو محفز للنشاط تلات مرات في اليوم وانا افضل انه يستخدم مرتين مع ممارسة الرياضة وكلتبينم انه عشان في نسبة كافيين تساوي كاسة فالأفضل انه ما تاخدو حاجات فيها كفيين الا باعتدال

هو في محفز طاقة لذا لازم معاه رياضة عشان يجيب نتيجة وااللي تقول انه بيسويلها نرفزو وعصبية او خفقان نغزات او صعوبة في النوم فهدا اكيد عشان بتاخد حاجات فيها كافيين زي القهوة والشاهي والكولا , المستحضر في كافيين وشاهي اخضر

وطبعاً اللي عندها ضغط او حامل او بترضع لا تاخد هاذا الدوا