سمر2005
سمر2005 •
مون الحمدلله على السلامه ويارب تنفرج عليك وتنحل كل مشاكلك يارب

انا من اليوم رجعت للتمر واللبن لني مسافره بعد اسبوعين ابغا اطير لو شويه من الوزن

بس كلها فتره وراجعه لكم مااستغني عنكم ابدآآآآآآآ

والله يوفقكم يارب
moonhoney
moonhoney •
مون الحمدلله على السلامه ويارب تنفرج عليك وتنحل كل مشاكلك يارب انا من اليوم رجعت للتمر واللبن لني مسافره بعد اسبوعين ابغا اطير لو شويه من الوزن بس كلها فتره وراجعه لكم مااستغني عنكم ابدآآآآآآآ والله يوفقكم يارب
مون الحمدلله على السلامه ويارب تنفرج عليك وتنحل كل مشاكلك يارب انا من اليوم رجعت للتمر واللبن...
good afternoon:39:



تسلمي ياقمر
ايوه رجعت شفت القروب ضايع ومخبص قلت لازم ارجع مع اني كنت حابه ابعد بسبب لكن تاني مره اذا ابغى ابعد اقفل القروب شكلي لاني مااتحمل شي فتحتو والاقي ضايع وراح اعين مساعده جديده لي راح اعلنها عن قريب

عافيه عليكي الله يسعدك كده الحماس وكده الكلام المظبووووووووووووووووووووط







يعطيكي العافيه كلام رائع مثل صاحبته

كبري الخط شويه مره تانيه



حماااااااااااااااااس متجددمع سندريلا ننتظر جديدك





بالتوفيق للجميع الى الامام

موفقه

يسلمووووووووووو:)

اوكي ياقلبي

ابغى بياناتك مظبوطه مو مابين وبين

منتي زايده

موفقه وماتقصري يسلمو

مني زايده

بالتوفيق ياقمر

التمر ال3 ب1-فاكهه الحبه ب1-خضار صفر على شكل سلطه او عصير بدون سكر



اوكي مسكته رووزي



قرار صائب

موفقه

منتي مخبصه بالتوفيق



الى الامام
أم حمد ومحمد
أم حمد ومحمد •
يومياتي السبت"الاسبوع الخامس "
الفطور"
4 تمرات =بحسبها 2
1 كوب لبن منزوع الدسم =1
الغداء"
لا
العشاء"
كولا دايت
المجموععععععععععععععععععععع=3
الزائدة =صفر
المدخرة =15
الرياضة =15 دقيقة اوربتراك
الصحة =4 اكواب ماء
الادوية =لا
اعشاب =لا
جـبـروت نـمـلـهـ
بنات ايش اقتراحاتكم للسناك وقت ما نجوع وش ناكل ؟؟:(
بنات ايش اقتراحاتكم للسناك وقت ما نجوع وش ناكل ؟؟:(
انا احسب المعمول بنقطه بس مو اي معمول لا البيبي معمول حق حلواني مررره صغير لان بياناته طلعت لي نقطه للحبه عرفتي ياقلبي اما الانواع الثانيه او حق البيت فحبتهم اكبر واكيد نقاطهم اكثر











انا اخر وحده تاخذو رأيها في السناك لاني اكبر خبيييييصه فيه
جـبـروت نـمـلـهـ
ليان طلعت موني حاسبه الشوكوساندوتش

3 نقاط

شكرا مووون