كوبونات الراقية تسجيل الدخول

سمر2005
سمر2005 •
moonhoney moonhoney :
ههههههههههههههههههههاي اقلك يابنت انتي ليكي 24 نقطه عشان بترضعي ويوم المفتووح تاخدي النقاط المدخره+2+النقاط المفروضه
ههههههههههههههههههههاي اقلك يابنت انتي ليكي 24 نقطه عشان بترضعي ويوم المفتووح تاخدي النقاط...
ليه 24؟؟؟؟؟؟؟ كثييييير مع انها حلوه ههههههههه

وكم ليه متخره نسيتها والله هههههههه ابروح ادور ردودي الله يعين واجمع مدخراتي :hahaha:
بكره ورايه خرجه :06:
moonhoney
moonhoney •
سمر2005 سمر2005 :
ليه 24؟؟؟؟؟؟؟ كثييييير مع انها حلوه ههههههههه وكم ليه متخره نسيتها والله هههههههه ابروح ادور ردودي الله يعين واجمع مدخراتي :hahaha: بكره ورايه خرجه :06:
ليه 24؟؟؟؟؟؟؟ كثييييير مع انها حلوه ههههههههه وكم ليه متخره نسيتها والله هههههههه ابروح ادور...
عشان بترضعي صح ؟
عشان كده زادت نقاطك فرحتي بس اكتر شي خليها سوايل عشان الحليب
يلا انبسطي في الخرجه خليه يوم فرييييييي
سمر2005
سمر2005 •
نقاطي المدخره 31+20المستحقه +2=53نقطه كثييييييييير مره مو ؟
سمر2005
سمر2005 •
سمر2005 سمر2005 :
:( مااستفدنا شي الحلاوه الطحينيه تجي مثل الشعيريه طوال وتتفتت ابصورها اليوم تشوفيها مع انك مادام ماتعرفينها اكيد ماتعرفين نقاطها بس ماهي مشكله لكن السفن دايز :( من فين اجيب معلوماته حرام ان دخل البيت راح فيها قبل لا اكتب المعلومات امووووووووت عليه اكل كرتون كامل في جلسه ولا اطفش :( بس شكلي انثبر واحاول انساه مثل صوني الحلا والباشميل
:( مااستفدنا شي الحلاوه الطحينيه تجي مثل الشعيريه طوال وتتفتت ابصورها اليوم تشوفيها مع انك...
ايه ياقلبي ارضع بنتي عمرها 11شهر بس كمان اعطيها صناعي علشان كذا مااباخذ اكثر من 20<<<<<امينه الاخت :22:

يومياتي ان شاءالله
اليوم الاربعاء التاريخ23/2/2010م
النقاط المفروضه 20
الفطور 2توست بر 2+شريحه جبن قليل الدسم 1+حليب شاي 1=4
الغدا مالي نفس اخذت 100ملي من حليب فراوله صافيو فيه 2 واباخذ كاس لبن قليل الدسم 2+2حبه بسكوت ديجستيف لايت 1=5
السناك شاي وقهوه تركي من دون سكر =0
العشاء زبادي فيتال مع خيار وجزر مبشور وملعقه نخاله =2

مجموع النقاط 11
النقاطالزائده0
النقاط المدخره 9
الماء عددها 8
الاعشاب نوعها وعددها شاي اخضر 1

الرياضه المشي نص ساعه او ساعه ان شاءالله
اي ملاحظات يارب تطلع نتيجه حلوه :)



بنات عندي نقاط اضافيه كثيره وعارضتها للبيع النقطتين بريال :hahaha:
جـبـروت نـمـلـهـ
جـبـروت نـمـلـهـ •
لو سمحتو حبيباتي ابغى احسب نقاطي...

عمري 31 سنه

وزني في الستين بس لسه ماوزنت كم بالضبط

الطول 160

ربة منزل نشاطي يعتبر خفيف

وامشي كل يوم تقريبا نص ساعه

انا حسبتها طلعت 21 نقطه

وبسوي اليوم تجربه ياليت تساعدوني عشان اعرف انا ماشيه صح او لا...

فطوري اليوم...

كلوب ساندوتش ومكوناته هي.. 2 توست اسمر (ا نقطه) + بيضه صغيره -اصغر من البيض العادي- مقليه في ملعقة شاي زيت (2 نقطه) + شريحة مرتديلا (2 نقطه) + شريحة جبنه خاليه من الدسم (1 نقطه) + كوب عصير برتقال (1 نقطه) = 7 نقاط


الغداء...

مالي نفس لاني فطرت متأخر اخذت كوب عصير ليمون بالنعناع (1.5 نقطه) + 3 قطع بسكوت شاي صغيره (ا نقطه) = 2.5 نقطه


حبيبتي مون بالنسبه للبسكوت انا احب بسكوت لوتس بالكراميل اوريجينال ساده بدون حشوه ياليت تشوفي حسابي له صح ولا لا انا حسبت الثلاث قطع بنقطه