كوبونات الراقية تسجيل الدخول

شم??وخ
شم??وخ •
شم??وخ شم??وخ :
حلو بتوفيق ان شاء الله لكن اكتبي لنا كل اسبوع شنو الرجيم وكم نقصتي ...
حلو بتوفيق ان شاء الله لكن اكتبي لنا كل اسبوع شنو الرجيم وكم نقصتي ...
اليوم الأحد 26/10/1429 .... افطرت كاس عصير برتقال وبعدها احس تعودت على اني ما أكل:09:
وتسحرت على نصف دجاجة مشوية مع توستة وسلطة طماطم وبقدونس مع خل وكاس شاي بلنعناع
ومشيت ساعة واحسها راحت بسرعة من بديت كنت اناظر في الوقت متى ينتهي واحس اتعب كثير الحين تعودت خلاص :)
وسويت تمرين شد البطن 100 مرة
وبتوفيق الي الجميع :)
مشتاقة للاهل
مشتاقة للاهل •
ماشاء الله

الله يوفقك

كملي ولايهمك اختي احنا معك
شم??وخ
شم??وخ •
مشتاقة للاهل مشتاقة للاهل :
ماشاء الله الله يوفقك كملي ولايهمك اختي احنا معك
ماشاء الله الله يوفقك كملي ولايهمك اختي احنا معك
الله يسلمك وينحفك يااارب
@الصــ 2ـــابره@
@الصــ 2ـــابره@ •
بالتوفيق يالغلاااااا
عطر الزمن
عطر الزمن •
شم??وخ شم??وخ :
حلو بتوفيق ان شاء الله لكن اكتبي لنا كل اسبوع شنو الرجيم وكم نقصتي ...
حلو بتوفيق ان شاء الله لكن اكتبي لنا كل اسبوع شنو الرجيم وكم نقصتي ...
بحول الله ....

متابعه معك