آآآآه معقول انت اللي ماكنت تخليني اخس؟؟؟؟؟

اااااه يابنات والله ماادري وش اقول ؟؟؟؟ ماتتخيلون قد ايه انا مقهوره

معقوله؟؟؟؟

معقووووووووله؟؟؟ هدا اللي يحصلي؟؟

تخيلوا انا هاريه نفسي ريجيمات :D وتخفيف ورياضه :7_5_127::7_5_131: وكل ماتتخيلوا

واللي والله العظيم ان المفروض تكون نتيجته اني اكون جلد على عظم :11:


ومع ذلك مانقصت ولاجرام واحد ....... قلت مو معقوله اكيد فيه شئ غلط انا بعمله من غير ماادري؟؟


واخيرا ومن خلال تصفحي في هالمنتدى اكتشفت السر في ثبات الوزن... لانه فيه عضوه حطت يدها عالجرح

يوم قالت انها مابتنزل ابدا في الوزن ولاحتى بتطلع ........ وذكرت السبب؟؟؟

تبغوا تعرفوا ايش سر البلوه اللي انا فيها؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

:06:
















:06:








الشااااااااااااااااااااااي الاخضر

وماادراك مالشاي الاخضر


انا كنت بشرب في اليوم تلاته (براد) صغير يعني من اربعه الى خمسه اكواب

ومايمر يوم من غير مااشربه مع العلم اني احيانا مابحليه واحيانا بحليه بسكر الذره اللي علبته

صفرا وعليها صورة سنبله ...........


ااااه ياربي وانا اللي كنت افكر انه ينزل الوزن اتاريه يثبت الوزن ماينزله

واليوم قررت اني اسيبه واكمل الريجيم (الكربوهيدرات) اللي باديه فيه من اسبوع مع الرياضه

اللي بمارسها في النادي وحشوف .......... يمكن يغير الله من حال الى حااااال :)



بس المصيبه التانيه تدرون وش هي:06:







:06:










انا احب الشاي الاخضر وامووووووووووت فيه ياربي كيف اقدر اسيبه ومين عندها البديل

اللي يخليني اتحمل فراقه:(



(حشى هدا مو شاي:o


يابنات الله يخليكم اللي لاحظت هدا الشئ تقول عشان اتأكد اذا هالكلام صحيح والا لا....


وربي مايحرمني منكم:39: