حتى انا عمري 18
مصيبتي اكبر بكثير من مصيبتك
انا وزني ١٠٠ لازم اقل شي انزل ٣٠ ك
أدعولي
أنا لازم انزل 10 كيلو بس الاراده معدومه بس لما شفت ردود البنات لك صارت ارادتي اقوي شوي بتابع موضوعك عشان استفيد والله يوفقنا انا وانتي للجسم المثالي
bibaa
•
انا لازم انزل 30
اسوي ريجيم واروح النادي ساعتين
صارلي شهر وشي وللحين ما نزلت غير كيلوين !!!
الله يصبرني
اسوي ريجيم واروح النادي ساعتين
صارلي شهر وشي وللحين ما نزلت غير كيلوين !!!
الله يصبرني
wojod
•
الله ينحفكم بحوله وقوته بنات انا كنت مثلكم
وعلا فكره بسبب كلام البنات الي فوق صار عندي اراده قوووويه
وبديت في روجيمي
خلال يومين نقصت ١ كيلو
الله يوفقكم ويرزقكم ماتتمنون وننحف ونفرح باعمارنا
وعلا فكره بسبب كلام البنات الي فوق صار عندي اراده قوووويه
وبديت في روجيمي
خلال يومين نقصت ١ كيلو
الله يوفقكم ويرزقكم ماتتمنون وننحف ونفرح باعمارنا
الصفحة الأخيرة
صادقه والله الاراده اهم شي ان شاءلله يارب يسمع منك وينحفنا
نورتي ياعسل
هههههههههههه صادقه وربي في السوووق معاناة ولا اذا جاء زواج الفستان يضيع موديله :)
اليوم سويتها شربت مويه وعليها عصرة ليمون
ربي يوفقك ماقصرتي غلاي
وه يالبى قلبك والله
وش اقولك بس ربي يسسسعدك
صراحه الرجيم هذا الاتكوتين يشبه دشتي جدا مناسبني بس نقصتني الاراده
طيب الاوميغا 3 هي نفس الفيتامينات
ابي شعري مايطييح بعد يكفني انه حبتين :hahaha:
ربي يسعد قلبك ماقصررتي الله يوفقك يارب
ايه والله سن الدلع واللبس بحاول بآذن الله انا اليوم بديت واحس ارادتي ماهتزت ههههههههه
الله يعافيك ياقمر ووالله يسسسعدك
ايه هم زينات بس لاكن تنزلني بطييى جداً
الاوربتراك وصلت ل20 دقيقه بذن الله اتعود لين اوصل سساعه
ربي يجزاك الف خيير ويعافيك ياقمر
الله يعافيكم والله انا بديت اليوم وبآآن الواحد الاحد استمر الين انزل
الله ينحفنا يارب ويسعدكم ويزقكم ماتتممنون حبيباتي