*ملاذ*
•
على طاري السي دي مره لقيت في العثيم كورن فليكس للرشاقه ومعه سي دي هديه والتمارين لمده عشر دقائق بصراحه اكثر من رائعه طبقتها وحسيت ان وزني ينزل وانا ماسويت ريجيم بس مليت وتركته للأسف
الصفحة الأخيرة
اهو بخصوص رياضه التايبووو
روووعه