اختي همس الليل..حياك الله وبالتوفيق يارب..
القمح راح تتعودين على طعمه..وراح يتحسن لما ندخل خضار ثم بقول وغيرها..
اي منكهات ممنوعة الان..
حبيت اذكر اخواتي بقياس اوزانهن قبل الحمية..علشان يقولون لنا ايش الفرق بعد 10 ايام.
بنات لا تقيسوا اوزانكم كل شوي:)
soha_k
•
الله يرضى عليك شكرا لانك رديتي
بس عندي سؤال مهم ... معلش استحمليني اسئلتي كتير .... انا اشتريت قهوة من عند كل شئ طبيعي ( قهوة شعير ) هل بصير اشرب منها ؟
جاوبيني الله يرضى
بس عندي سؤال مهم ... معلش استحمليني اسئلتي كتير .... انا اشتريت قهوة من عند كل شئ طبيعي ( قهوة شعير ) هل بصير اشرب منها ؟
جاوبيني الله يرضى
toaa
•
اختى الغاليه000 سيدة الوسط
لقد وجدت الملح البحرى و لكن مكتوب على الكيس ان عليه كربونات مغنيسيوم-------- و يودات بوتاسيوم
هل ينفع ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
لقد وجدت الملح البحرى و لكن مكتوب على الكيس ان عليه كربونات مغنيسيوم-------- و يودات بوتاسيوم
هل ينفع ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
اختي soha_k ..ممكن تشربين..بس اذكرك اننا قلنا اقل كمية من السوائل..يعني لاتكثرين منها في هالفترة..
اختي toaa ..ممكن اعرف بلد انتاج هذا الملح..وايش مكوناتة بالضبط..وهل هي بالعربي او الانجليزي..واذا كانت مكتوبة بالانجليزي اكتبيها هنا كما هي..وكيف عرفتي ان مصدر هذا الملح بحري..
اختي toaa ..ممكن اعرف بلد انتاج هذا الملح..وايش مكوناتة بالضبط..وهل هي بالعربي او الانجليزي..واذا كانت مكتوبة بالانجليزي اكتبيها هنا كما هي..وكيف عرفتي ان مصدر هذا الملح بحري..
الصفحة الأخيرة
انا اليوم بدات في عمل النظام والحمد لله اني ماشيها على المصبوط على كلام اخوانا المصريين
لاكن ماحبيت القمح مع اني وظعت معه السمسم
هل لا استطيع ولو القليل من وطع بعض المنكهات مثل البصل اوالثوم
ولكي مني جزيل الشكر