ام رنو
ام رنو
على فكرة الفريك وشلون ينعمل وياليت بطريقة يكون لذيذ (بدينا؟؟؟؟)
سيدة الوسط
سيدة الوسط
الارز البني ممكن يكون بدون قشور..لونه غامق يميل للأحمر..
بالنسبة للفريك ينعمل بطريقة عادية مثل الأرز..
لهب الثلج
لهب الثلج
اخت سيدة الوسط موضوع اكثر من رائع وافضل ما فيه انك ما تحسين بجوع الا عاد شوي صداع بس مو مشكله اذا الفائده اكبر بس ودي اسالك صلصة الصويا ممكن استعملها
سيدة الوسط
سيدة الوسط
اذا كانت صحية ممكن استخدامها..
KSA_FIRST_LADY
KSA_FIRST_LADY
:27:
:27:
إختي سيدة الوسط ليه الماء مضر هل صحيح إنه يسبب مثل ماقالت الإخت تبوله

تضخم الغدد _الكلى_وزيادة وزن ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

من المعروف طبيا إن الماء يساعد على نزول الوزن بشكل اسرع ودائما الأطبـــاء

يوصون بشرب الماء بكثره ولكن ليس بفتره واحده ولكن على فترات طوال اليوم

خصوصا للرياضيين والا وش رائكـــــــــــــــــــــــــم؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟