Q8_AL-JOURY @q8_al_joury
محررة
أخصائيات التغذية وكل من له خلفية أفيدونا بخصوص الحليب ... مهم
السلام عليكم ، كيف حالكم أخواتي العزيزات ، لدي استفسار جدا مهم جاء من الموقف التالي ، أنا ممن يحبون شرب الحليب وحاليا أحرص أكثر على تناوله وذلك لفوائده العديدة طبعا وثانيا لتدخل الكالسيوم في عملية إنقاص الوزن والحليب الذي أتناوله خالي الدسم ، قبل عدة أيام ذكرت لي صديقة لوالدتي أنها سمعت هذا الكلام من دكتور بأن الحليب خالي الدسم يمنع الجسم نهائيا من الإستفادة من الكالسيوم الموجود به والسبب أن الكالسيوم يحتاج لوسط دهني حتى يمتصه الجسم وبالتالي يستفيد منه ، أما خالي الدسم كونه لايحوي الدسم فبالتالي هو غير مفيد لأجسامنا ، وأنه يجب الإستعاضة به بالحليب قليل الدسم ، فأرجو الإفادة ودمتم سالمين
12
1K
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
مشغووووله
•
حتى انا كان على بالي هالسؤال من فتره لاني فعلا سمعت مثل هالكلام....
أول مره أسمع هالكلام
مع العلم ان نسبة الكالسيوم نفسها بالحليب خالي الدسم وكامل الدسم
مع العلم ان نسبة الكالسيوم نفسها بالحليب خالي الدسم وكامل الدسم
الصفحة الأخيرة