الصور مو طالعه ي دكتوره اللي بأول الموضوع
ياليت تعيدين تحميلها
مزا
•
بغيت أسألك اذا كانت السمنة في الكرش والجوانب هل تروح فقط بالمشي ولا لازم تمارين خاصة والترهل هل يروح بالمشي
السلام عليكم دكتوره انا بنتظار ردك .... حابة اشترك معاكي في القروب ممكن لو سمحتي ترسليلي رقم جوالك او اميلك على الخاصالسلام عليكم دكتوره انا بنتظار ردك .... حابة اشترك معاكي في القروب ممكن لو سمحتي ترسليلي رقم...
انتظررررررك يادكتوره تكسبين اجري الله يجزاك الجنه يارب...
ع فكره انا جسمي تناسلي والحين من السمنه طلعت لي زنود وكرش
ووزني بالسبعين
ليا يومين بالتخفيف مركزه ع شوربه كويكر من دون لحم ولبن قليل الدسم واليوم ماقدرت اكلت خس لكن نفس نظامي زبادي وشوربه
وبااخذ حبوب اكستريم سليم من الجي ان سي حبه باليوم بتعطيني طاقه لاني احس بخمول
وبالنسبه للرياضه بكتفي بشغل البيت فقط..
انتظرك دكتوره..
ووزني بالسبعين
ليا يومين بالتخفيف مركزه ع شوربه كويكر من دون لحم ولبن قليل الدسم واليوم ماقدرت اكلت خس لكن نفس نظامي زبادي وشوربه
وبااخذ حبوب اكستريم سليم من الجي ان سي حبه باليوم بتعطيني طاقه لاني احس بخمول
وبالنسبه للرياضه بكتفي بشغل البيت فقط..
انتظرك دكتوره..
الصفحة الأخيرة
أنا بالفعل ناسبني الحميه الخاصه بالدرقي وفي اختلاف كبير بين الاثنين
اشكرك من كل قلبي على ردك الي طمأني وساعدتني كثير جزاك الله خيرا ورزقك من حيث لا تحتسبين
صحيت من نومي ووجد ردك فسارعت الى المريا لتأكد اكثر
أنا أصبت بخمول الغده بعد حملي الاول وولاداتي قيصريه
اليوم وزنت طلع وزني ٧٧.٩ اي في نزول واضح وجيد يزداد مع الرياضه ولله الحمد