السلام عليكم
غلطتي اني كنت اسهر مع ولدي وما اكل زين لدرجة نحفت وغمق لوني بشكل فظيييييييع
والكل صار يقولي نفاسك سئ ....لكن هذي المره ان شاء الله غير وراح استأجر شغالة مؤقته في فترة النفاس

انا غلطااااتي كثير

اولا كنت ما افطر الصبح ودخلني الجوع صرت اكل بشراهه ما اشبع الى ان زاد وزني بشكل فضيع

ثانيا كنت اسهر كثير وطلعت من اربعيني مرهقة وتعبانة، لأني ماريحت نفسي بهالفترة بعد حمل شاق وطويل الله عطانا هالأربعين واعفانا من الصلاة والصيام حتى نتغذى وننام وله حكمة عز وجل.

ثالثا انا والدة بقيصري وكنت اطول بالجلوس ، وللأسف الجرح التأم وهو مطوي شوي بسبب كثرة الجلوس بالساعات.

والباقي اذا تذكرت قلت لكم

جزاكم الله خير

عدم أكل الحلى والرز لأنه يزيد الوزن دون فائدة

انا الان نفاس وشكلي معي اكتئاب ياربي رحمتك بس متضايقه ياربي لك الحمد عل كل حال

ونفسي مسدوده واكل بالغصب

وبصراحه اشغل المكيف لامت حر

وماالبس سروال طويل وقميصي نص كم والهواء لاعب بحسبتي لعب

ولاربطت بطني للان

نفسيتي سيئه


ودي اهتم وكذا وخلطاتي واكل زين

بس مالي نفس من هالخيوط بموت منها وكمان طفلي يرضع ويسترجع ومضيق خلقي ربي يحميه ادعوله وادعولي ياررررررررررررررب

ياحياتي ياعسوله والله اني حاسه فيك نفس معاناتي قبل 8 شهور الخيوط كانت معذبتني والله كنت اغلب وقتي ابكي الين صرت اذا ماتحمّل الالم احط بنج البخاخ وانااااام وكمان بنتي كانت تعذبني بالرضاعه الين عطيتها الصناعي وبصراحه كنت مهتمه شهر والعشر الايام الاخيره شلتها من القائمه هههههههههه الله يسهل عليكم