هلا وغلاا
ان شاءالله تعوضين الي راح
حسافه تزيدين الي نزلتيه
انا استشرت الدكتور وقال يصير اذا ماترضعين
وانا ما اراضع
والنسكافيه الخالي من الكافيين يصير غطاه احمر
ومكتوب عليه دي كافيين بالانجليزي
ومن ورى مكتوب خالي من الكافيين
أختي خولة خليك على الريجيم والله إنه روعة ويبين بالجسم بسرعة,بس أنا ما أدري إشفيني مليت من كثر ما أسوي ريجيمات والإرادة عندي صفر.
الصفحة الأخيرة
شخباركم مع الرجيم..
انا ببدا من باجر بعد تخبيص دام شهر هههههههههه
وان شاءالله يارب اقدر امسك نفسي هالمره عدل
لان صج شكلي زاااايده الله يستررر ....
بنت الكويت لاتخافين ان شاءالله نقدر نعوض ايام التخبيص
ونرد نطبق الرجيم عدل بعدها نشوف لنا طريقه نثبت فيها الوزن..
بس بنوته انتي تمرين بفترة نفاس.. شلون تسوين رجيم من هالنوع.؟
اقصد ان مافيه حليب والاهم مرقوق ههههههههههههه
سالتي الدكتور عن الرجيم اذا يصلح لج ولالا.؟
والله يوفقج..
....
انا عندي مراجعه يوم السبت وبطوفها وبعيد من المرحله الاولى
بعد ماخلص مرحلتين ان شاءالله اروح ..
...
صج بسالكم تعرفون النسكافه الخاليه من الكافيين..؟
اذا تعرفون علموني شسمها وياليت مع الصوره
لان حست ادور عليها ولا حصلت ..
بالتوفيق