smmn_
smmn_
ايش هو رجيم 12x10؟ ورجيم الفجل ما بقدر عليه علشان بسبب نفخة ياريت اي رجيم تاني لو سمحتو
الكيكة
الكيكة
جربي ريجيم 500 سعره حراريه

او ريجيم الشوربة

و بتلاقين كل الريجيمات في الارشيف
smmn_
smmn_
رجيم ال 500 سعرة مو راضي يفتح معي ممكن تكتبيلي اياه لو سمحتي؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
SoOoOofy
SoOoOofy
حبيت اساعدك بس :)



ويارب ينقص وزنك باسبوعين ياااارب


تحياتي لك
صدى الصوت76
صدى الصوت76
حبيبتي جربي رجيم ((( 10 كجم في 8 ايام للاخت كركوبه ))) انا جربته ونزلت عليه 8.5 كجم والله يوفق الجميع

:27: