مرمورة الامورة
•
اكتر شي نحفني ريجيم النوع الواحد يعني اي نوع فاكهه عدا الممنوعه او اي نوع خضار عملته اسبوعين تقريبا وكنت احيانا اخبص بس نحفني 10 كيلو وللعلم رجعتهن بعد مده وهلأمن ريجيم لريجيم جربت ريجيم فلونه نحفت 3 كيلو بأسبوع وريجيم البرتقال والزبادي ونحفت تقريبا باليوم 500 غ ان شا ء الله كلنا نصير متل ما بدنا يارب
يااااااااااااااااااااحبي لكم يابنات حواااء الله يسعدكم دنيا وآخره قولواااا آمييين
جزاااكم الله خير على هالتفاعل الرائع واللي إن شاء الله يأتي بنتيجه للكل في سرعة النزول
في الوزن .....
جزاااكم الله خير على هالتفاعل الرائع واللي إن شاء الله يأتي بنتيجه للكل في سرعة النزول
في الوزن .....
naghaaam
•
انا عملت رجيم الزبادى و البرتقال و نزلت 4 ك في 5 ايام 4 زبادي و 4 برتقال و 4 فاكهة في اليومانا عملت رجيم الزبادى و البرتقال و نزلت 4 ك في 5 ايام 4 زبادي و 4 برتقال و 4 فاكهة في اليوم
ماهو رجيم السعرات الحراريه ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
الصفحة الأخيرة