ALFLASIYEH
ALFLASIYEH •
السلام عليكم كيفكم ياأحلى بنات وأحلى خوات؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ ماشاء الله الرابطة متحركة مره الله يتمم عليها يارب لها الدرجة مشتاقين؟ هههههههههههههههههههههه المسلمة الله يبارك فيك ياعسل وعقبالنا كلنا وكل بنات الرابطة نوصل للوزن المطلوب أم عتريسة تسلمين يالغلا والله لك وحشة غير كيفك ياعسل وكيف الحمل معاك الله يتمم لك على خير ونشوف ردك في الرابطة اللي تكتبين فيه جاء النونو وااااااااااو وإن شاء الله بستمر لأن الرياضة أعطتني إرادة مرة قوية بس أم عتريسة للحين ماسجلت مشغولة مره موضوع الدم ماينسكت عنه يخوف بصراحه راجعي الدكتور باسرع فرصة لاتنتظرين التدخل الجراحي وحاولي تنتبهين لأكلك لاتستنين مرحلة الترجيع وقفي قبل فراشة دبدوبة مشكووووووورة عالورد ياورد وياورد من علمك تجرح الجرح ماهوب من أوووووه آسفه آسفة شبكت خط ههههههههههه فراشة حبيبتي التضويق مايخوف أبد أبد ماتحسين فيه شكت دبوس وتروح سهله مره تراني أنا عندي حساسية من الإبر اخاف منها بشكل مو طبيعي (أدري تضحكون لاتضحكون)وللحين إذا جيت أضوق أشيل هم بس والله والله ماتحسين فيها ماأدري إلا الدكتور يقولي خلاص(تعرفين أغمض عيوني خايفة ههههههه)أقوله خلاص يجي يقولي ياعيب الشوم عليكي امتحمسه هلا هلا هلا والله بالغالين ياهلا وحشتيني وحشتيني وربي ماتغليت ولاشي بس ماكنت أدري إن الرابطة انفتحت مادريت إلا قبل أمس من زوووف علي فكرة تراني توني ماصرت رشيقة تو الناس باقيلي 10 كيلوا الله يعين عليهم كيفك إنت وكيف النزول؟ كم نزلتي للحين؟ الوفا الخالد لالالاتنسحبين ولاشي ليش تنسحبين وإذا الغالبية متحزمات الهدف من وجودك بالرابطة إن يكون عندك دافع فيه ناس تحمسك وتشد من أزرك حتى لو العملية غير تختلف العمليات والهدف واحد كلنا لازم نهتم بنوعية الأكل والرياضة والذي منه ونشجع بعض ويدينا بيدين بعض لين نوصل للي نبيه وإلا وش رايك يالغلا؟ بنت الكبيسي هلا والله مشتاقين موت للغالين بالنسبة لحالتك ودي أرد عليك من خلال تجربتي ومن خلال معلومات الدكتور شوفي يالغلا أول شي عندي سؤال اللي هو: هل أنت تشربين مشروب مع الأكل؟وإذا شربتي هل تحسين بألم ؟ بقولك عني انا أنا ممنوع أشرب أثناء الأكل لعدة أسباب أولاً أحس بألم وأغصغص ماأقدر أكمل وغالبا تنتهي الوجبة بالترجيع الله يكرمك وثانياً إن الشرب أثناء الأكل يزيد من إحتمالات توسع المرئ أما بالنسبة للوجبة اللي أكلتيها الكبيرة عادي ترى احيانا تكونين ماضغه الأكل زين فينزل بسهوله خاصة إذا كان معه سائل وإحتمال يكون المرئ متوسع وللتأكد من هذا الشي زوري الدكتور وبيعرف مع الأشعة ماأنصحك تغيرين الدكتور لأنه هو عارف حالتك ترى لكل دكتور طريقة فلا تغيرينه تدرين أنا كثير أغصغص بالأكل وغالبا أرجع ويكون الأكل شوي والله شوي وأحيانا اكل اكل كثيييير وماأحس بشي ويبدا هذي اللحظه الأوهام يمكن توسع المرئ يمكن ماتوسع وهلم جرا أروح للدكتور يقولي كل شي طبيعي ويقول ترى كله شي نفسي من عقب ماقالي هالمعلومة وأنا مرتاحه غالبا يكون نفسي فريحي وريلاكس وسوي اشعة عشان ترتاحين بس وقت الأكل لاتحاتين غالبا يكون نفسي والله من خلال تجربتي أحيانا أنسى إني حاطه حزام وأكل أكل ولما أتذكر وقت الأكل الحزام أغصغص وأحيانا أرجع يعني ماأقدر أكمل وبس ياطويلة العمر زبيرية آل كندرة ليش تكسرت مجاديفك؟ لالا وش السالفة مين كسرلك إياهم أوريك فيه؟ ههههههههههه من جد والله وش السالفة وليش متضايقة؟ ملاك الحزينة الحمدلله على السلامة كيفك ألحين؟ ALFALASIYAH هلا والله كلامك صحيح المقاس أهم من الوزن تصدقين الناس لما يشوفوني يحسبوني ناقصة 8 كيلوا وهم بس كيلوين مع الرياضة العضلات تنشد وتثقل عشان كذا الوزن ماينزل تسلمين يالغلا ويمكن هالحالة الإئكتئابية(أتحداك تقرينها ههههه) اللي فيك يمكن بسبب قرب الدورة الشهرية ترى لاجت تشرف تقلب الحال قلب مناهل منورة الرابطة بوجودك يالغلا كيفك انت وكيف النزول معك؟ ياحبيلكم يابنات أنا عربية وإرادتي قوية آآآآآآآآه بس شماني الدماني والله إنجاز 30 كيلوا بشهرين شي صراحه يالله شدي حيلك ورينا النزول الصح والأوربت تراك صحيح ينسق الجسم مره ولما يكون معه الايروبك يصير شي أنا أسوي ساعه إيروبك ونص ساعه أوربت تراك وربع ساعه أثقال والله بثلاث أسابيع تشكل جسمي بينت معالم الخصر(مسكين كان ضايع) هههههههههههههههه ونشد الصدر والرجول والبطن تغير 180 درجه المدام الكلبوظه الله يبارك فيك ياقشطة ماأدري ما سمعت عن المعلومة اللي قلتيها حقت موية الفاصوليا ولاتحتفلين كثير بالأكل اللي يسبق العملية هاه أحذرك أخوي يعرف إنجليزي حركات عندك أخو يعرف اجليزي شيييي ههههههههههههههأمزح شوفي يالغلا يبيلك 36 كيلوا أنصحك بالتحزيم ثم التحزيم ثم التحزيم قلب المرمر وااااااااااااااااااو مبروك يالغلا الله يتمم لك على خير بس عاد هاه لاتتركينا جوديث مبروك النزول وللأمام يالغلا أم الدانه يالله شدي حيلك وانسي الأكل شوي وحطيلك أوف بالأسبوع عشان ماتحلرمين نفسك من شي سكرتيرة إبليس هلا بك معنا واسمحيلي أجاوب على أسئلتك ماذا بعد اجراء العملية؟ هل راح يضوق على طول؟ أو أحتاج فترة اتأقلم مع الجهاز؟ التضويق من بعد ثلاث أسابيع وأحيانا أكثر بس مايقل عن ثلاث أسابيع واحيانا بعد شهرين على حسب الدكتور وحالتك كم كمية السوائل اللي يجب علي أشربها يومياً؟ الماء والعصير وغيره.. مافيه كمية محدده للماء كثري ماء بس العصير انتبهي له انتبهي للسعرات هل راح أحس بجوع؟ أو بكون شبعانه؟في لبداية ماراح تحسين بالجوع بس بعدين ماأدري أنا أحس بالجوع كثييييييييير وقليل أحس إني شبعانه أبرة التضويق تؤلم ولا ما راح أحس بألم؟ التضويق بيكون يإبرة وماراح تحسين فيها وطبعا يعتمد على خفة يد الطبيب وماذا عن القطعة اللي راح تكون تحت الجلد على جنب؟ ما فائدتها؟ هذي القطعة ياطويلة العمر اسمها الخزان هذي تدخل فيها ابرة التضويق وأتمنى منكم أن تمدوني ببعض الوصفات اللي ممكن أتبعها أول شهر.. (شهر السوائل).. وايش العصائر اللي ممكن أشربها بدون ما أتعرض للـ((غصـــة)) والترجيع الوصفات بيكون أول أسبوع شوربات خفييييييييييييييييفه ثاني أسبوع شوربات ثقيلة طبعا تقدرين تشربين عصاير هالأسبوعين بس انتبهي للسعرات أنا ماشربت عصاير هالفترة كان كل أكلي شوربات ثالث اسبوع أكل مهروس مثل الجريش السليق يعني شي زي كذا والأسبوع الرابع أكل عادي بس مع الإهتمام بمضغ الأكل جيدا وبس ساطويلة العمر أتمن أكون أفدتك والله يقومك بالسلامة ياالغلا زوووف أنااااااااااااااااااااااا الدبببببببببببببببببببببببببببببببببببببه أوريك(مفعرصة عيونها) أنا ماقلتلك؟ معقولة ؟تراني ماأذكر وتراني مشتاقتلك مره وفاقدتك حييييييييييل :26::26::26:(احتري يامتحمسه حررررررررره) زوووفتي بالنسبة لنظريتك الخطيرة مالاحظت هالشي فيني بس لاحظت إني ماأقدر اشرب وانا اكل يعورني بطني وأرجع فماأشرب وحتى الشوربه أشربها وأخذ بريك بعدين أكل والحزام يتعود عالعادة يعني اليوم كله مااكلت لاجيت باكل ماأقدر لقمتين وأوقف وغذا والله اليوم كان حافل بالأكل عادي يمر الأكل مرور الكرام هذا اللي لاحظته وهالشي يعتمد على نوع الحزام كوكيتا كيفك يالغالية؟وكيف الوزن بشرينا Asoool06 وحشتيناااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا وينك يالغلالالالالالالالالالالالالالا أخيرا خلصت الردود قعدت ساعه عليهم فداكم يالغالين والحين تشااااااااااااااااو
السلام عليكم كيفكم ياأحلى بنات وأحلى خوات؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ ماشاء الله الرابطة متحركة مره الله...
ما شا ءالله ان شاء الله تنزلين والكل يلاحظ عليج واهم شي الرضا الداخلي ^_^

وهالحاله الإئكتئابية (قرأتها) مش بسبب الدوره لانه توني مخلصه من 13 يوم تقريبا

ما اعرف شو هالحاله >.<

تسلمين يا قمر
ALFLASIYEH
ALFLASIYEH •
سلام احلى بنات باحلى رابطه كيف حالكم و شو اخبار الوزن معاكم طبعا ما حد عبرني و سال عندي كل الغيبه هذه بس انا ما استغنى عنكم مناهل و الفلاسيه و ام عترسيه و بنت الكبيسي و المتحمسه و كل البنات الجدد تحياتي لكم و قولولي اخباركم و بشروني اخباري ما تسر عدو لا حبيب .......... متحوله لوحش مفترس اكل كل شئ ما ادري ليش فجأه هالتحول لا و بعد يالسه ما ارجع ابدا الا نادرا و الله عجيبه فيدوني لو تعرفو تفسير
سلام احلى بنات باحلى رابطه كيف حالكم و شو اخبار الوزن معاكم طبعا ما حد عبرني و سال عندي كل...
وعليكم السلام ورحمة الله

نحن بخير انتي شحالج؟

انا سألت عنج وعن اذا ضوقتي ولا لا لانيه اذكر انج كنتي بتشوفين الدكتور يوم السبت

احس هالأكل على قولة اختنا الله يذكرها بالخير قمر نجد ردة فعل عكسيه من الجسم (احلى يا علم نفس) فأتصور انها مسألة ايام وبتعدي

ليش ما تكلمين الدكتور؟
ALFLASIYEH
ALFLASIYEH •
ولكل البنات اللي انضمو للرابطه يا مرحبابكم وإن شاء الله نفيد ونستفيد من بعض ^_^

شاي كرك (مبروك تغيير الاسم) الله ايسرلج وتقومين بالسلامه.. واختنا روز ما قصرت بالأجوبه
ALFLASIYEH
ALFLASIYEH •
قلب مرمر

الله ايسر عليج انتي وام عتريسه ^_^
ليلو الحبوبة
ليلو الحبوبة •
يا م ا عتريسه

نعم في امل في الثلاث سنوات الاولى مثل ما يقول الطبيب وانا هذي سنتي الثالثه ***** الله بستغلها جيدا واعوض الي فات

وانا من خلال خبرتي بالرجيم التي تمتد الى 20 سنه (ها لاتحسبوني كبيرة ترى انا اسوي رجيم من نعومت اظفاري من سن 15 سنه لما اخذت دكتورا الفخريه في التغذيه والرجيم انا موسوعه في الرجيمات اوزع على الاقارب والناس اح احم احم

ولكن هناك امل اين يكم

طبعا بعد هل مقدمه الطويله عشان اقول هل حقيقه



ان وانا اعمل الرجيم القاسي الي كنت اعمله اول كنت في الماضي اعاني اكثر من الجوع ولكن الان ااصبح الامر احسن ليش لن لما تاكلي وجبه الرجيم القليله بكفيك وتشبعي بسرعه نظرا لصغر المعدة وبعدين بعض الرجيمات الي فيها اكل مفتوح الكميه مثل الذي اعمله الان

لما تاكلي كثيرا راح تغصي طبعا بدون ترجيع يعني يضل الاكل مده لما يصرف يعني مثلا اكلت اليو العشاء الساعه 7
شاورم لدجاج فقط بدون اي شي شبعت لحد الساعه التاسعه حتى لم استطيع اكمال الكميه كلها اعطيت الباقي لابني والى الان الساهع ال11 والنصف لم اجوع الحمدلله وماشاء الله والحملله الله يفكني من ادمان الحلويات والبسكويت مافي اي حلويات في النظام وانا متوقع خير ***** الله بس دعواتكم بالثبات


قلب مرمر

اسك حلو رايق مبرووك الحمل :04: