monsaf
monsaf •
الحزام فيه لين 9 سي سي حسب ظني لكن اللي فهمته من المنتديات الثانيه انه اذا وصل الشخص لاقصى درجه من التضييق عقب يقوم الدكتور ويفضي الحزام بالمره ويبدا من اول ويديد ,,
الحزام فيه لين 9 سي سي حسب ظني لكن اللي فهمته من المنتديات الثانيه انه اذا وصل الشخص لاقصى...
زين اذا فضاه كله مو يرجع الواحد يمتن من جديد ولا يكون تعود على نظام معين؟

تدرين صديقتي مشالله من اسبوعين سوتها
تقول نزلت 5 كيلو خلال هل اسبوعين
وهي على مهروس وسائل لمده 3 اسابيع يعني باقي لها اسبوع وتبلش بالاكل العادي

بس مقهوره تقول المفروض انزل اكثر
غرنجيه
غرنجيه •
monsaf monsaf :
موعد شنو ترى ضيعتيني وعسى ما شر شبيها نفسيتج؟
موعد شنو ترى ضيعتيني وعسى ما شر شبيها نفسيتج؟
,,, مووعدي مع الدكتور للتضويق

النفسيـه تعب شوووي مدري من شوو وكلله صداااع وزغلله بعيوني

برااجع دكتور عشان هالدوخة اللي فيني وبآآخذ فيتامينات :(
غرنجيه
غرنجيه •
اليوم تمام التمام خلصت الدورة وبديت جد مالي ويه اجابل الدكتور بالخميس وانا بهالحاله
اليوم تمام التمام خلصت الدورة وبديت جد مالي ويه اجابل الدكتور بالخميس وانا بهالحاله
,,, ان شاء الله بكون أحسن حال لو سرت دكتور باطنيـه ,, لأني أفكر أسوي جك-أب على جسمي لأن أحس عندي فقر دم
وبخبر الدكتور فؤاد مال العملية وبسأله لأن عندي حموووضـهـ بعد ,,,
و ع طاري الدكتور مالج قوليلـه الحاله اللي أنتي فيها ,, وان شاء الله بيفيدج ,,
يعني لا تستحين وقولي له ان وزنج نحيس وما ينزل بسرعه ,,,

سمعت ان الزعتر ينزل الوزن ,,, !! ؟ ما أعرف اذا صح ولالا بس يسررع عملية حرق الدهوون ,,, :) وهذا شيء حلو
غرنجيه
غرنجيه •
,,, مونسااااف ,,, أحس نظامج الغذائي صح مشبببع بس بعد فيـه أشياااء ممكن تسمممن أو هي اللي تخلي الوزن ما ينزل بسرعه
شو رايج تتخلين عن الزبدة وزبدة الفول السوداني وتستبدلينهمـ بجبن قليل الدسمـ
غرنجيه
غرنجيه •
,,, الدكتور قالي ان الحزام فيه 12 سي سي ,,, وانا الاجمالي قالي 8

بس قال من توصلين للـ12 بيكووون الحلقة اغلقت بالكامل ,,,,