والله كلها زي بعض اهم شي الكمية والعدد عشان ماتتعدين السعرات المطلوبة وانتي نوعي خلال اليوم مرره توست بر ومرره خبز بر ومرره صامولي بر
الخبز اللبناني اللي في الدانوب وهو عبارة عن نخالة وماء مايوكل الله يكرم النعمة شريته ولاكلته
الصفحة الأخيرة
ويكون اسمر