داومي على ذكر الله واكثري من الصلاه عالنبي وراح ترتاح نفسيتك كثير وبعدين على طول بتتيسر لك طريقه لانزال وزنك حبيبتي اهم شي نفسيتك وادعي ربي دايم يبعد عن قلبك الحسد والهم والحزن لان قلبك اساس حياتك واذا كان مريض قلبك فكل امورك حاتكون ملخبطه ولك كل الحب

ياقلبي لية تكبرين الموضوع وتتعبين نفسك وليه تتوقعين الناس ماتتقبل شكلك
لاتعطين رأي الناس اكبر من حجمه خليكي واثقه من نفسك واجتماعية وعيشي حياتك
اكيد فيكي اشياء ثانية جمميلة لاتركزين ع الجسم ياما سمينات وقايلين بهم ازواجهم هه هه
ههههههه وسعي صدرك ي عسل

لا اكيد عندك خلل بالهرمونات او تاخدي حبوب او خلل بالغده افحصي يمكن الغده عندك كسلانه مش نشيطه فانتي حللي وان شاء الله خير

مايستاهل الموضوع تدمرين نفسك عشانه
بس قوي عزيمتك
وغيري من نفسيتك واتوكلي على الله وابدئي
والرجيمات يامكثرها اهم شئ صدق النية وقوة العزيمة
ولا بد بتتعبين في الرجيم وفبدايته
هنا دورك اذا صادقة استمري مو تتحججين دوخة وتعب..
استمري واتعبي وبتشوفين النتيجة
اللي كانو سمينات ونحفوا ترى ماجاتهم بالساهل

والله يوفقك

حبيبتي ريم انا زيك ونفس وزنك والله ان كانك تتكلمين عني كرهت نفسي وعندي زواج اختي شهر 8وربي اني افكر مااروح لي شهر اللحين استخدم الجكوفاج والخل وكريم الزنجبيل والقهوه الخضراء والقشر وبذو  الكتان وشريت اوربت تراك وسير بس اللي جنني زنودي ولماجيت بسوي عمليه عيا زوجي الا عند دكتو ره مايبي دكتور ومستحيل الاقي دكتوره ..
حبيبتي اذا تقدرين سوي تكميم وترتاحين لااخر يوم بعمرك .....تري حاسسسسسسسسسسسسسسه فيك.