مشــــــــــــكووووووورهـ والله الله والله
بصـــــــــــــراحــــــــهـ عجبنـي ورااااااااح ابده فيها اليووووووووووم
وبعدين الماء ومشاكلهـ ومن ذا كل شي اذا زاد عند حدوو ينقلب ظدهـ
والله نظام حلو وخييييييييير
والمويه اصلا مفييييده جدا بالعكس يصير جسمك رطب موجاااااف
مشكوووورة
والمويه اصلا مفييييده جدا بالعكس يصير جسمك رطب موجاااااف
مشكوووورة
الصفحة الأخيرة
انا سويت بحث على النت ولقيت انو الانسان يموت بتسمم الماء اذا شرب اكثر من 10 لتر وطبعا في الرجيم دا تقريبا عندنا 12 كاسة ماء وكل كاسه = 0,3 لتر يعني 4 لتر
http://www.wisegeek.com/what-is-water-poisoning.htm
http://en.wikipedia.org/wiki/Water_intoxication
والرجيم كويس بس طبعا لازم الواحد يكون ذكي و ياخذ كل الفيتامينات والمعادن الضروريه