سويرة الحلوة
سويرة الحلوة
والمشكله اللي ماعندها نظام غذائي معين ولاتلتزم برجيم لوعلى قطع رقبتها

تحاول تخفف وبس

طبعا وقت الظروف الصعبه
تصير اسبوع نازل واسبوع طالع

وياقلب لاتحزن :)
No0o0oR
No0o0oR
بصراحة صح الواحد نفسه يسوي ويتعب ويحرم نفسه
بس يطلع عند ناس والا يجتمع مع نااااااااااااس
يخترب كل شي
وبيني وبينك اختي .. هاذي مواقف واشياء تهون ...
قولي اسبوع المرور اذا جا في عز الريجيم ؟!!
وعز الارادة وما تقدرين تكملين ؟؟!!
وقتها ايش حالتنا:(
zOOna
zOOna
up
شموخ الدوحه
شموخ الدوحه
السلام عليكم

مشكوره اختي على الموضوع والله انا يوم عزمت ماعلى من احد يحصل يحلفون على وغيرها من هالامور وسفر ومسافات طويله والجامعه والبنات وجمعت البنات والاهل في نهاية الاسبوع انا تذبحني ومع ذلك ماهزوا شعره عندي يعني صارت كذا مره لي حلفوا كذا وحده من ربعي بالجامعه وبعض الاحيان اهلي وعطيتهم ابو لباس خزيتهم بنظره وقلت لهم انا مااني مسؤوله عنكم مدامكم تاركين ايمانكم عرضه لناس على اي شي قمتوا وحلفتوا يمدحون ترا الصيام ثلاث ايام يقولون اجر وترويض لنفس عشان ماتقعدون تحلفون على اي شي وبالفعل كنت اطنشهم مره خالتي كانت حالفه ومره خالته امي وطنشتهم وصاموا بس كان درس لهم لاني قلته على بلاطه لهم انا اللي اعاني من السمنه مو انتوا واللي رجله بماء بارد مو نفس اللي بماء حار يعني لازم الوحده تكون قويه ولا تخلي نفسه تغلبه لانه اذا رضخت لنفسه مره راح ترضخ مره ثانيه

يعني انا الحين ثابت وزني 92 من ثلالث شهور والسبب الدوره مانزلت ومع ذلك مستمره وماراح اتوقف وان شاء الله تنزل الدوره على اني اتوقع تناحسني بتنزل على ايامي امتحانات وانا تخرج ادعولي افتك واخلص هالسنه واذا تعرفون شي ينزله قولوا لي
شووق داايت
شووق داايت
مرحبا عزيزتي...

طبعا كلنا نمر بهالظروف الي احسها بايخه بجد

بس ايام الجامعه انا سيطرت على الوضع واستمريت عليه

يعني كانو بالجامعه البنات يطلبون ما لذ وطاب بيتزا وبطاطا وغيره وغيره

فكنت اجلس معاهم...

وانا اكلم نفسي

هم انحف مني لو كلو عليهم بالعافيه انا ما استاهل الوجبه...

واجيب كوب شاهي واجلس معاهم بدون تفادي للجلسات عشان ما يحلفو علي

وبس تبدأ الاسئله ليه ما تاكلي

اقول تو اكلت قبل اجيكم او شبعانه او معدتي تالمني

وهذي الفكرة لو عرفو بتعملي رجيم يبدأ الاستفزاز ويحلفو ويعملو حركات مالها داعي..

وبرضو بالعزايم ما اخلي حد ينتبه اني ما اكل اقعد معاهم واسولف

ومرات احط الملعقة واحط صحن ما امد ايدي عليه بس عشان اوهمهم اني اكل

السالفه طبعا ان ما ازعل الكل

يعني في ناس تفتكر ان ابعد العين والحسد

بس المسئله كلهااا سيطرة على الوضع وبعيد عن الاحراج

وبالمطاعم اطلب سلطة واطلبها طلب بدون زبدة وجبن ولا يكون فيها مقليات الخبز

وهكذااااا


المسئلة تسيطري على نفسك

والله يوفق لكم جميعاااا