أوراق الزمن @aorak_alzmn
عضوة شرف بعالم حواء
إختبر ساعة جسمك الحيوية هل أنت طائرمسائي أو صباحي
يهدف هذا الاستبيان إلى مساعدتك في تحديد ساعة جسمك الحيوية أو البيولوجية، فهل أنت من "طيور الصباح" الذين يكونون في قمة نشاطهم ووعيهم في الصباح أم أنت من "طيور المساء" الذين يكونون في قمة نشاطهم في المساء ويفضلون نوم الصباح أم أنك في الوسط بين الفريقين.
للإجابة على هذا الاستبيان، أجب على جميع الأسئلة التالية بعد قراءتها بتمعن واختر الإجابة التي تناسب حالتك. بعد ذلك إضغط على زر النتيجة للحصول على نتيجتك.
http://www.sleepsa.com/morneven.html
25
2K
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
ياهلا بغيم صرنا 3 طيور صباحيه ..:27: :26:
هلا بالسلم حاولي تكوني طائر صباحي ولو بصوره خفيفه لانه افضل لجسمك وبشرتك اكثر من المسائي .. :27: :26:
وانا راح احاول اكون طائر صباحي بصوره متوسطه باذن الله ..
هلا بالسلم حاولي تكوني طائر صباحي ولو بصوره خفيفه لانه افضل لجسمك وبشرتك اكثر من المسائي .. :27: :26:
وانا راح احاول اكون طائر صباحي بصوره متوسطه باذن الله ..
الصفحة الأخيرة
مشكوووورة :26: