إذا أفرجتي عن سجن سمنتك لاتجعلي غبائك يعيدك إليه !
كلام سليم
ميه في الميه
شعار حلوو من اجل الصحة ومحاربة الامراض
:)
كلام سليم
ميه في الميه
شعار حلوو من اجل الصحة ومحاربة الامراض
:)
قصيميه غير :
ترى العنوان انواع الفصحى والشخصيه بس هنا لااااااااا معي مطرقــــــه كبيره ابصقع فيها راسي وروسكن ياعالم ياهوووووووووووه ليش حنا كذا؟؟؟ نتعذب من ريجيم لرجيم وننحف بالمووووووت هذا اذا نحفنا وماواجهتنا مصيبة(ثبات الوزن) اللي صايره فايروس جديد ماكنا نسمع عنه المهم وبعد ماننحف بكل بساطه وتبلد نرجع ناكل ونرجع اسمن من اول أول هدف بالريجيم هو انك تطلعين من حياة سمنتك إلى الأبد وترمين كل ملابسك بعد نحفك مو تخلينها زي الأغبياء اللي يقولون احتياط يمكن نسمن من جديد والأغبى اللي دبه 25 سنه وتقرر تنحف 30 كيلو بشهرين الحين محومه كبودنا كل هالسنين وبتحومينها اكثر بترهل وشحوب ! خلونا ننحف بشويش بس عقبها تكفون لا نسمن اتخذي قرار اهم من قرار الريجيم قرار انك اذا نحفتي ماراح ترجعين دبه مره ثانيه خلونا نساعد بعض تكفون ترى راح عمري وانا بهالدوامه اسمن وانحف وانحف واسمن ومن خلال الردود كل وحده تحط افكار للمحافظه على الوزن ولا ننسى الدعاء :)ترى العنوان انواع الفصحى والشخصيه بس هنا لااااااااا معي مطرقــــــه كبيره ابصقع فيها راسي...
COCO
هلابك ياغاليه
طيب خلونا نساعد بعضنا بهالموضوع ونحاول نصمل
هلابك ياغاليه
طيب خلونا نساعد بعضنا بهالموضوع ونحاول نصمل
قصيميه غير :
ترى العنوان انواع الفصحى والشخصيه بس هنا لااااااااا معي مطرقــــــه كبيره ابصقع فيها راسي وروسكن ياعالم ياهوووووووووووه ليش حنا كذا؟؟؟ نتعذب من ريجيم لرجيم وننحف بالمووووووت هذا اذا نحفنا وماواجهتنا مصيبة(ثبات الوزن) اللي صايره فايروس جديد ماكنا نسمع عنه المهم وبعد ماننحف بكل بساطه وتبلد نرجع ناكل ونرجع اسمن من اول أول هدف بالريجيم هو انك تطلعين من حياة سمنتك إلى الأبد وترمين كل ملابسك بعد نحفك مو تخلينها زي الأغبياء اللي يقولون احتياط يمكن نسمن من جديد والأغبى اللي دبه 25 سنه وتقرر تنحف 30 كيلو بشهرين الحين محومه كبودنا كل هالسنين وبتحومينها اكثر بترهل وشحوب ! خلونا ننحف بشويش بس عقبها تكفون لا نسمن اتخذي قرار اهم من قرار الريجيم قرار انك اذا نحفتي ماراح ترجعين دبه مره ثانيه خلونا نساعد بعض تكفون ترى راح عمري وانا بهالدوامه اسمن وانحف وانحف واسمن ومن خلال الردود كل وحده تحط افكار للمحافظه على الوزن ولا ننسى الدعاء :)ترى العنوان انواع الفصحى والشخصيه بس هنا لااااااااا معي مطرقــــــه كبيره ابصقع فيها راسي...
نونو22
ماشاء الله عليك
ومعروف المشي مافي زيه بالمحافظه على الوزن
بس ياليتنا نحاول نلتزم فيه ونستمر
ماشاء الله عليك
ومعروف المشي مافي زيه بالمحافظه على الوزن
بس ياليتنا نحاول نلتزم فيه ونستمر
الصفحة الأخيرة
لكن يوم يجني الحريم ويقولن ضعفتي
من يطلعن سيييدا عالمطبخ
اكل بنهم وشراهه
واتندم بعدها
بس انا انشالله ناويه بعد ما اوصل للوزن المثالي <<<< يالله بالحياه وطولة العمر
ناويه اسوي رجيم التثبيت
وبعدها ممكن تاكلين الي في خاطرج فيه
والله يكرم علينا ويعطينا الصبر وقوة التحمل
خاصه وقت الدوره الشهريه
ما اخلي شي ما اكله <<<<<<<< زين ما اكل الثلاجه الله يسلمها بس