إلــــــــي تريد قوة الإرادة

<FONT color="#0B00FF">مرحباااااااا
شخبااااااااااااركم خواتك عساكم بخير
المهم انا لاحظت في هذا المنتدى انكم ادورون على شي ينحفكم صح ولا انا غلطانه
بس هذا الشي ما يجي بسهوله لا يبيله صبر وطولت بال ولازم هاي الارادة ما تضعف لانها اذا ضعفت انتي راح تخسرين كثير ..وعن تجربة مجربة بعد وهيه انا شما
صدقوني لو شفتوني كيف كنت ماشاء الله عليه كنت في صحة وضخمه وكنت دايما اطنش يوم اقولولي شما بسك من الاكل انتبهي لجسمك ما شاء الله عليكي صرتي درااااااام ديزل بس ساعات نضراتهم وكلامه يكسر بخاطري انا سمحت لهم وعطيهم الفرصة ليتكلمون عني صح !!!!!
اول شي لكل اخت </FONT>
<FONT color="#FF0704">نصيحة ...نصيحة ...نصيحة </FONT>
<FONT color="#0005FF">ابتعدي عن شي اسمه رجيم كيمايائي هذا مو رجيم لا هذا الموت بعينه اول ها الرجيم صح يخليك تنقصين كم كيلو بس بعد فترة تقريبا شهر او اكثر راح اتردين الي نقصتيه وتخلينه دبل تخيلي وبعدين وايد ضار على الجسم ويتعب الكبد وهذا مثبت من عند الدكتور وهو اخصائي تغذية ... يعني لا تفكرون بها الرجيم وانا الحين والحمدالله اصبحت رشيقة ونزلت 28 كيلو وجسمي تعود على الحرق والحركه لاني كنت انظم اكلي ما كنت احرم نفسي بشي بس ابتعدت عن الدهون والاكلات الدسمه والحلويات وقمت بالمشي نص ساعة في اليوم والحمدالله انا مرتاحة وعلشان جذيه انا حبيت اكتب لكل وحده تبغي اتنزل من وزنها انها تقوي ارادتها وانشالله توصل للوزن الناسب ....والسموحه اذا ثقلت عليكم

شمـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــا </FONT>