غيمه22
غيمه22
انا معاك ياموتوز انا والده لي سبع شهور وارضع وماودي اسوي ريجيم وينحرم ولدي من الرضاعه بس ***** الله راح اخفف اكل وامشي نص ساعه يوميا واشرب من الشاي اللي قلتي عليه بس متى اوقات الشرب والا اشرب كل شوي ؟
الله يجزاك الف خير انا راح ابدأ من اليوم بإذن الله
دمعه ورديه
دمعه ورديه
وش صاير مافي تشجيع ......... على العموم اليوم وزنت ونزل وزني شوي لكن دخلت 63ونشالله ينزل بس ابي شي يدر الحليب ..........اشرب ماي وسوائل بس من قطعت الحلويات قل الحليب ........ياريت الي تعرف شي يدر الحليب وما يزيد الوزن تحطه
وش صاير مافي تشجيع ......... على العموم اليوم وزنت ونزل وزني شوي لكن دخلت 63ونشالله ينزل بس ابي...
سوري بنات انا كتبت ردي وما فسرت :D

رجيم اتكنز مافيه لا حليب ولا زبادي ....وهذا مو زين للمرضع

لكن انا طبقته واضفت له ( حليب منزوع الدسم ....وزبادي منزوع الدسم ) ....وصدقوني ما يغيرون بالنتايج

من تجربتي السابقه.... وكنت ارضع
موتوز
موتوز
غيمه ياحبيل قلبتس والله ايه كذا التشجيع والا << طيب لاتدف
الشرب بس كاس قبل كل وجبه فقط لاغير
غيمه22
غيمه22
الله يجزاك خيييييير موتوز ان شاء الله من بكره بأبدأ
:35: استعنا على الشقا بالله
وراح اخبركم بالنتائج
اللؤلؤتين
اللؤلؤتين
حيا الله الجميع كثير انبسطت لما شفت المسجلات الجدد لكن ياعزيزاتي نبي لنا وقت محدد نوزن فيه وانا قلت من قبل بعد اسبوعيين يكون احسن شي ويوم ربوع اتفقنا ماابي يجي الربوع تقولوا لسى تونا بدينا انا قلت بعد اسبوعيين واتمنى تأخذون كلامي على محمل الجد لأني انا اللي فاتحه الملف ولا وحده فيكم معبرتني أو شكرتني على العموم ماابي منكم شي غير انكم تتبعون قوانين الملف وتلزمون بالجديه بليييييييييييييييييييييييييييييييييييييييز